从高校体育角度研究大学生体质健康现状和对策

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1、从高校体育角度研究大学生体质健康现状和对策　　【摘要】不断增强大学生体质健康状况是高校体育教学的一项重要目标和任务。为此文章分析了当前大学生体质状况以及影响因素，为高校体育教学中加强学生体质健康状况提升提出了相应对策。【关键词】高校；体育；学生体质一、大学生体质状况概述5当前大学生的体质健康状况不容乐观。我国高校每年例行的《国家学生体质健康标准》测试中可以看出，测试不及格率的大学生数量每年都有不同程度的上升，甚至有的高校不及格的学生数量占到了总人数的25.%以上。2010年全国学生体质与健康调研结果表明：在过去的20年中，19岁以上22岁以下的

2、汉族大学生体质具有不同程度的下降，男女肺活量、爆发力、速度、耐力素质等与20年之前的水平相比都呈下降趋势，尤其在2005至2010的5年间，肥胖学生的比例逐年上升。学生健康指数明显下降。从上世纪末，大学生体质问题就已经引起社会各界的广泛关注。政府部门也给与了高度重视，采取了一系列措施加强体育教学工作。不断提升学生的体质状况。新形势下，无论是国家之间的竞争还是企业之间的竞争，最终都是人才的竞争。人才将是21世纪最宝贵的资源。同时人才质量也决定这竞争中的地位。高校毕业生将是这个世纪社会各界最主要的人才来源渠道。他们将直接参与社会经济建设，甚至还会成

3、长为各领域各行业中的领军人才。因此他们必须具备庞大的知识储备，过硬的实践技能，同时他们首先还要具备一个健康的体魄，各种工作的开展必定离不开充沛的体力和健康的体质作为支撑。以前曾有人这样提出，“学生的健康和他们的文化知识同样重要，必须兼顾二者，否则就违背了教育规律，同时也与国家和民族的长远利益不符。未来社会建设中，高校大学生作为主力军，必须应当具备健康的体质，为国家的发展和民族的进步奉献自己的青春，因此，增强学生体质又是为国家发展的长远大计，必须给与高度的重视。二、高校大学生体质健康状况影响因素分析（一）体育场地设施对大学生体质健康状况的影响5高

4、校体育工作的开展的基本物质保障便是体育场地和设施。这些设施条件的质量和利用效率将对体育教学产生直接的影响。据调查，一些功能比较齐全的体育馆及各种体育场所在我国大多数高校都已经基本建成。包括田径场、篮球场、排球场、足球场、网球场等等。但是，近几年来我国高校招生规模数量不断增加，大量新生的到来，给体育场馆设施带来很大压力，人均体育场所面积不断下降。目前现有的体育设施，尤其是室内活动场地仍然难以满足大学生的健身需求。这对于大学生体质的增强来说，无疑产生了负面影响。（二）高校体育场地设施的使用利用率不高设施场所利用效率不高是导致大学生体质增强不明显的有

5、一重要原因。目前，我国高校的体育场馆都是为体育课教学所使用，其他时间都是在校运动队训练和学校大型活动中使用，除此之外，体育场馆全部对师生正常开放。其中部分维护费用较高的体育场馆实行收费对外开放，也有部分高校的室内体育场馆完全对外免费开放。在这些完全免费的室内外体育场馆的利用率上，据针对体育设施管理的工作人员调查显示，其中很大一部分时间是闲置的，很少有人来这里参加体育锻炼，而且在体育锻练的人中，很大一部分都是体育专业学生，其他专业学生利用学校体育设施进行锻炼的仅占少数。体育场地设施利用率不高的问题成为影响大学生体质增强的一个重要原因。（三）高校缺

6、乏体育健身氛围影响大学生体质健康高校体育工作需要在相关校领导的重视和推动下方可开展有效工作。而且学校领导的重视程度与体育健身事业的开展程度存在很大关系。但是目前，高校领导对体育工作5的重视程度还不足以推动整个局面。例如，在学校工作计划中还没有将体育工作发展纳入到计划中来。体育工作内容和方针大都是体育教学部门自行组织与运作。同时在体育教学中也存在诸多现实问题影响了教学人员的积极性和体育工作的顺利开展。三、增强大学生体质健康状况的对策（一）培养学生的体育锻炼意识身体素质的增强，最终受体育锻炼的意识的影响。影响体育锻炼意识强弱的因素很多，其中最根本的

7、还是学生对体育锻炼兴趣。因为培养和激发学生参加体育锻炼的兴趣就成为当前增强学生体育锻炼意识的根本举措。在兴趣的引导下，在坚强的意志品质的保障下，在体育选项课当中适当增强学生身体素质的提高方面的内容，对于有利于身体素质提高的运动项目尽可能的都融入到选项可当中来，尤其需要加强力量和耐力素质的专门性练习。既要提升学生的运动技能，又要培养他们的体育精神，增强他们终身体育锻炼意识。（二）加强对学生管理和引导加强对学生的管理和引导最现实的路径便是建立健全学生管理规章制度，监督和引导大学生参加体育锻炼的时间和质量，及时发现体育健身当中存在的影响大学生体质增强

8、的问题，将问题解决在萌芽阶段。在这一过程当中学校应当发挥自身的引导作用，再辅之以监督管理，帮助大学生形成良好的生活习惯和行为方式。同时高校体育师资队伍