欢迎来到天天文库
浏览记录
ID：52383685
大小：563.51 KB
页数：13页
时间：2020-04-05
《体育教学过程中的基本规律.ppt》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。
1、体育教学过程中的基本规律——567班第一组体育教学过程中的基本规律可分为两种：1、一般规律2、特殊规律一般规律：1、社会制约性规律2、认识规律3、学生身心发展的规律4、教与学辩证统一的规律5、教育、教养和发展相统一的规律6、教学内容和教学过程相统一的规律7、教学效果取决于教学基本要素合力的规律8、体育教学过程的控制反馈规律特殊规律：1、动作技能形成的规律2、人体机能适应性规律3、人体生理机能活动能力变化规律1、动作技能形成的规律：动作技能的形成通常分成3个阶段：粗略掌握动作阶段；改进与提高动作阶段；巩固与运用自如阶段。粗略掌握动
2、作阶段：大脑皮层兴奋扩散，内抑制不够，做动作比较吃力、紧张、不协调，并伴有多余动作。泛化阶段改进与提高动作阶段：大脑皮层兴奋与抑制过程处于分化阶段兴奋相对集中，内抑制逐步发展巩固，能较准确地分析与完成动作，多余动作逐步消除，动作的紧张性降低。分化阶段巩固与运用自如阶段：自动化阶段大脑皮层的兴奋与抑制在时空上都更加集中，动作准确、熟练、省力、连贯、节奏稳定、可靠性和适应性强。2、人体机能适应性规律负荷休息工作阶段—相对恢复阶段—超量恢复阶段—复原阶段练习的效应3、人体生理机能活动能力变化规律人体工作能力水平工作阶段下降阶段保持相对
3、稳定阶段时间谢谢观看！！
此文档下载收益归作者所有
