【高中体育课教案】少年拳实习公开课教案.pdf

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1、体育教师工作总结高一少年拳第二次课一，教学内容：1，复习上一堂课所学的少年拳。2，学习后半部分少年拳。二，设计理念本课坚持“健康第一”的知道思想，体现以人为本，以教师为主导，以学生为主体，在尊重学生的主体地位的前提下，采取一系列调动学生主体积极性的手段，从而发挥学生的主体作用，挖掘学生的潜力。在组织教学上，为学生营造民主、宽松、和谐、开放的教育环境，从而培养学生的观察、想象、自我锻炼及创造能力。三、主教材分析及采取对策本课由一个轻松紧凑的气氛贯穿整个教学过程，提倡师生互动、生生互动，同时还注重了学生自

2、我展示、自我评价及相互评价、团结创新等方法的运用，对激发学生的学习兴趣，调动学生的学习积极性、主动性，提高学生的参与能力起到了关键的作用。四、教学目标1、通过学习武术了解中华武术的精妙。2、通过练习完整地做出整套少年拳、分解的动作。3、通过学生增强学生的身体健康和心理素质，具有勇敢果断、勇往直前的精神。五、教学重难点1、重点：出拳有力浙江体育教师网欢迎您！体育教师工作总结2、难点：动作刚劲有力六、教学过程在热身阶段，让学生在游戏中体会正确的各个动作，通过自己时间实践，让他们自己去体会、去寻找答案：怎样

3、才能正确做好手型和步子的动作。在学习新知识时，通过观察教师的动作手段体会出拳和出掌等动作，在通过集体练习、分解练习等多种手段激发学生的学习热情,提高学生学习兴趣。在整一堂课中去提高学生的精神面貌。七,地点：健身房浙江体育教师网欢迎您！体育教师工作总结课的流程课前准备器材整队、师生问好课堂常规宣布本堂课内容准备部分热身部分徒手操复习上一堂课内容基本部分马步出拳转身劈掌砸拳侧踹少年拳撩拳收报放松练习小结结束部分师生再见评价浙江体育教师网欢迎您！体育教师工作总结少年拳第二次课（第二套简化）体育课教案教学武术

4、：少年拳后四个动教学1使98％的同学基本掌握少年拳。内容作：（第二套）任务2充分展示学生精神面貌。3、培养学生爱国主义个及团结协作的精神和爱卫生的习惯。课的次时备部教学内容教学方法数间注分一教师整队集合组织：四列横队开二师生相互好122始部三教师宣布教学内容分四安排见习生要求：集合整队静齐快。学生精神面貌好。徒手操：1，教师在前面领操，学生要求动作干净准1，手型变化利索。备2，摆掌勾手152，每一节操两个八拍。部3，击掌俯腰3根据学生练习情况稍做指导。分4，分掌正踢基一，复习上一节课所学的组织：四列横

5、队成体操队形散开。少年拳：1，抡臂砸拳18教法：1，体育教师在前面领操，学生和2，望月平衡老师同时进行。3，并步搂手2,老师不领操，只喊口令，由学生独立完成要求：动作整齐划一，学生精神面貌好。二，学习新的少年拳动作：1，马步出拳。浙江体育教师网欢迎您！体育教师工作总结组织：四列横队成体操队形左脚向左侧跨一大步，右本脚蹬地随之滑动，两腿下蹲成马步，同时左手变拳15经左腰侧向左冲出，拳眼向上。目视左拳2，转身劈掌。（1）右脚蹬他屈膝上提向右转体90部°，随身体直立两拳变掌直接上举，在头前上方以右手背击左掌

6、心作教法：1，先由老师完整动作示范一遍。响，目视前方2，分解示范，让学生跟老师一起（2）上动不停，继续向进行。右后转体180°，3，由老师领武，和学生一起练习。右脚向前落步成要求：马步扎稳，出拳有力，目光有力。右弓步，同时左掌认真看示范动作，再由同学间相互纠正错变拳收抱于腰侧，误。右掌下劈成侧立分掌，小指一侧向前。目视前方153，砸拳侧踹。（1）右脚蹬地屈膝上提，重心移至左腿并向左教法：1，先由老师完整动作示范一遍。转体90°，成提膝直立姿2，分解示范，让学生跟老师一起势；同时左拳变掌置与腹进行。前，

7、掌心向上，右掌变拳3，由老师领武，和学生一起练习。上举至头前上方，在右脚动作要点：转体以左脚掌为轴转270°，下踩震脚成并步下蹲的动作要连贯、平稳；右脚落步要下跺并与同时，以拳背砸击左掌作劈掌动作一致。响。目视右拳前下方（2）右腿直立，左腿屈膝上提，脚尖上勾，以脚浙江体育教师网欢迎您！体育教师工作总结跟向左下方踹出与膝盖同高，上体稍向右倾斜；同时左掌变拳收抱于腰基侧，右拳上举横架于头前斜上方，拳心向上。目视左方4，撩拳收报。教法：1，先由老师完整动作示范一遍。15（1）左脚向左落地并2，分解示范，让学

8、生跟老师一起向左转体90°成进行。左弓步；右拳由3，由老师领武，和学生一起练习。上、向后、向下，动作要点：砸拳与震脚要同时完成，本以拳面撩出停于侧踹要快速有力，身体要稳定左膝前上方；左拳变掌拍击右拳背作响。目视右拳（2）左脚蹬地起立向右转体90°；两臂上举，两手变掌于头前上方交叉，掌心向前。目视前方部（3）左脚收回与右脚并拢，两掌变拳左右分开后，屈肘收抱于腰侧。头向左转，目视左前方5，全体学生连起整套少年拳，由老师带领一起进教法：1，先由老师完整动作示范