《遇挫不折—情绪智能（2）》教案.doc

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1、《遇挫不折—情绪智能（2）》教案                               刘艳教学目标：1.能够表达自己的情绪和情感。2.承认并正视自己的情绪和情感。3.能选择积极正面的情绪。教学资源：ppt、情绪记录卡、白纸和笔。教学过程：一.放松游戏：击掌5秒钟。二.导入：当你们不高兴，情绪不好的时候会怎么做呢？（抽生回答）三.活动一:6秒钟1.师:当情绪不好时，如果我们有6秒钟的时间,想一想我们能做些什么?(小组讨论,把结果写在纸上。)2.各小组派代表分享讨论结果。3.各小组讨论、思考，找出最适合自己的方法。（引导孩子们选择正面积极的方法，排除一些消极的方法。）四.活动二:情

2、绪天气预报1.每人一张情绪记录卡,回想自己这一周过去几天的情绪,在“情绪”一栏中填入多云，阴天，雨天，晴天等；在“温度”填入自己具体的情绪词汇的程度。例如:我的“情绪天气图”星期一二三四五六日情绪晴天阴天温度 2. 请同学预测一下自己本周后几天的情绪天气。并填在表中。我的“情绪天气预报”星期一二三四五六日情绪晴天阴天温度3.小组分享，并请个别同学上台和大家分享。五.学生谈感受。六.小结：在生活中，我们每一个人都会遇到情绪不好的时候，会遇到挫折，但我们要学会正视自己的情绪和情感，要选择正确的情绪，并运用正面的方法去应对挫折。