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时间:2020-03-23
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1、团体咨询理论与技术第一节 心理咨询师的个人成长心理咨询师个人成长的有关问题成为一名心理咨询师,是一条漫长而艰难的路程。如果咨询师的个人成长一旦缺乏,咨询师自己就很难拥有工作中需要的成就感、安全感和自信心。咨询师自己的“苦难”:“垃圾箱”经验知识技能心理咨询师个人成长的有关问题显性因素隐性因素“冰山”理论“显性”因素:知识、技能“隐性”因素:职业道德、职业意识、职业态度咨询关系的有效因素去中心化/有影响力(最佳)去中心化/没有有影响力(被来访者牵着走)中心化/有影响力(训诫者)中心化/没有有影响力(无能为力,容易枯竭)
2、岳晓东:“要是你不做心理咨询师,你就不知道自己说话有多啰嗦,思想有多主观,动作有多难看!”《登天的感觉》一位心理咨询师:当各种心理咨询的理论在我的头脑中互相碰撞时,我开始变得无措与迷茫--我应该在咨询中怎么做?怎么样才是有效的心理咨询?我应该怎样去避免那些咨询中常犯的错误?怎么样才能使自己的咨询不落入俗套--不是说教,不是劝慰?一系列的问题让我在面对心理咨询时感到退缩与胆怯。1.一未婚先孕的少女,她想探索自己是否应该去堕胎;2.一位深陷在婚外情的纠葛中,深感痛苦却又不能放弃的妇女;3.一位学生对于侮辱了自己的老师想进
3、行报复;4.一位在婚姻中受到精神虐待的女性对是否结束婚姻而感到挣扎与无奈;5.一位患有艾滋病却又未打算告知其配偶的人;6.一位深信自己怀才不遇而观念偏执,总把自己的观念强加于人者;7.一位曾经被误诊为精神分裂症,充满了对家人埋怨的人;8.一位年轻时曾因冤枉他人而导致他人身亡而处在愧疚当中的老人;1.我确信可以好好的帮助当事人2.我可能会发现自己很难帮助当事人3.我确信我无法帮助当事人自我成长·自我发现制作名片“4F”Fact:Find:Feeling:Future:“说出来比什么都重要”分享第二节团体咨询基础理论与技
4、术关于团体咨询个别心理咨询和团体心理咨询各具独特的功能,为不同需要的人、在不同情况和层面上提供帮助。“在帮助那些有着类似问题和困扰的人时,团体咨询是一种经济而有效的方法。心理辅导员如果把自己可以胜任的工作仅局限于个别辅导的话,他也就限制了自己可以提供服务的范围。”(Gladding,1996)心理学研究证明,人必须作为团体的一分子,需要和期望才能满足。团体对一个人的成长与发展有重要的影响,在人成长的各个阶段,需要有不同的团体来支持,尤其当人彷徨无助碰到困难时,团体往往可以扮演重要的角色,发挥助人的功能。近年来团体心理
5、咨询已在学校、企业、部队、医院、劳教与监狱系统和其它社区得到运用,成为心理健康教育和心理咨询工作的一种新形式。绝大多数劳教人员,在其成长过程中,一般都有各种不同心理困扰或障碍。在劳教所期间,利用团体形式对他们开展的咨询,被证明是一种经济而有效的方法。团体心理咨询及其运用团体心理咨询是从英文groupcounseling翻译而来的。Group可译为小组、团体、群体、集体,counseling可译为咨商、咨询、辅导,所以团体咨询与小组辅导、集体咨询、团体辅导概念相同。练习:团体的建立围成一个圈,体会此时的心理感受团体分组
6、:6人为一组,用“我是坐在怎么样的某某边上的怎么样的某某边上的……”进行自我介绍每组派出一名代表介绍自己和组员团体禁忌(Closeyourmouth)团体心理咨询设置一般而言,团体咨询方式是由1名~2名指导者主持,根据成员问题的相似性,组成课题小组,通过共同商讨、训练、引导,解决成员共有的发展课题或心理障碍。团体的规模因参加者的问题性质不同而不等,少则3人~5人,一般5-8人,多则十几人到几十人。通过几次或十几次团体活动,参加者就共同关心的问题进行讨论、交流、探讨、启发、支持、鼓励等,使成员观察、分析和了解自己的心理
7、行为反应和他人的心理行为反应,从而深化自我认识,改善人际关系,增强社会适应能力,促进人格成长。团体咨询为参加者提供一种良好的社会活动场所,创造了一种信任的、温暖的、支持的团体气氛,使成员以他人为镜,反省自己,深化认识,同时也成为他人的社会支持力量。实践证明,团体咨询有其独特的疗效,不仅是一种有效的心理帮助,也是一种有效的教育活动。练习:我是谁?用“我是………”造20个句子完成后进行思考:1、写完这些句子,你有何感受?2、在这些句子中,有几个是资料性的?有几个是描述性的?3、在以上句子中,多少个是个人化的?多少个是社会
8、化的?4、多少关于自己过去的?多少关于自己现在的?有没有关于未来的?5、你对自己有什么新发现?团体咨询与个别咨询的相同点目标积极方面,都在帮助个人由自我了解、自我接纳,以达到自我统整和自我实现;消极方面,都在帮助个人解决问题、减除困扰。原则两者均强调以接纳和坦诚去除当事人的自我防卫,使个人由于受到尊重而能自在地检视自我,产生自信,并能为自己的决
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