团体咨询技术

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1、第二节团体心理咨询技能第一单元团体心理咨询方案的制定第一部分确定团体心理咨询的目标一、什么是团体心理咨询1.定义：在团体情境下提供心理帮助与指导的一种心理咨询与治疗的形式2.形式：有1—2名主持人，根据求助者问题的相似性组成课题小组，通过共同商讨、团体活动、训练和引导，解决小组成员共性的心理问题和发展课题，从3、5人--几十人不等。二、团体咨询的功能1.成员可以从其他参加者或领导者的反馈中获得裨益；2.成员接受其他参与者的帮助，也给予他人帮助；3.团体提供考验实际行为和尝试新行为的机会；4.团体情景鼓励成

2、员做出承诺并用实际行动来改善生活；5.团体可满足成员或的归属感的需要。三、团体心理咨询与个别咨询的异同（一）团体咨询与个别咨询相似性1.目标相似：指导求助者接纳自我、增强自信、自我发展2.技术相似：通过接纳与情感反射，帮助求助者了解自己；3.对象相同：针对有正常的发展问题的个人，针对个人的要求、兴趣与经验针对性地提供帮助；4.原则相似：都要求提供接纳的、自由宽容的气氛，给求助者提供自由表达的机会；5.伦理相同：均强调过程中的保密原则，尊重求助者的隐私权等，有益于个人探索。（二）团体咨询与个别咨询的区别1.互动程

3、度：团体情境可以提供交往机会，成员可以获得他人的反应与启示；2.助人氛围：成员不仅可以得到接纳、援助，而且可以接纳援助别人，形成参与、合作、互动关系，“我助人人，人人助我”；3.问题类型：团体咨询员面临的问题非常复杂，有助于学习人际关系的处理；4.咨询技术：人际互动多变，咨询师需要了解每一个成员的感情、需要，观察咨询内容对成员的影响，关心成员的相互关系；5.工作场所：需要较大的空间，特别的布置、安排。四、团体咨询与治疗的特点1、团体咨询与治疗影响广泛团体的力量对个人的影响：（正向影响）表达：在团体中表达安全接纳

4、尊重：（优点轰炸后，每人感觉轻飘飘）激发灵感（通过脑力震荡产生灵感）关怀：（有人不是关怀，而是抱怨）相互学习：观摩欣赏解脱：（家家都有难念的经）负向影响：批评人多口杂依赖2．团体咨询与治疗效率高可以同时面对若干来询者，省时省力，工作效率高；3．团体咨询与治疗效果易巩固；4．特别适用于人际关系适应不良的人感染力强，特别适用于改善人际关系，培养团队精神；五、团体咨询与治疗的局限性1.个人深层次的问题不容易暴露；2.个体差异难以充分照顾；3.有的成员可能会伤害别人或被别人伤害；4.无意中泄露的个人隐私，可能会给当事人

5、带来不便；5.不称职的咨询员会给团体带来负面影响；六、团体咨询与治疗的类型1.任务/工作团体（视情况定，最好少于12人）2.辅导/心理教育团体（5～15人,1次）3.咨询/人际问题解决团体（5～8人，平均6—16次）4.心理治疗/人格重组团体（5～8人，时间较长）5.成长团体（人较多）七、团体心理咨询目标及团体性质（一）团体目标是团体行为的指引任何一个团体心理咨询都必须有明确的目标。（二）团体目标的内涵针对团体所要解决的问题所包括的信息和看法；积极有效、具体、明确、可行、切合实际、可以评估。（三）团体目标的功能

6、具有导向、聚焦、坚持和评估的功能。（四）团体一般目标和过程目标（五）团体的短期目标和长期目标（六）团体的性质1、结构式团体与非结构式团体结构式：有计划和安排、有固定程序和活动；非结构式：没有固定的程序、安排，自愿聚集的团体。2、同质团体与异质团体同质：人格、教育、背景、经验相同；异质：上述诸方面均不一致。3、开放团体与封闭团体开放：成员随时会有变化；封闭：自始至终团员固定不变。4、发展性与治疗性团体发展性：预防、教育性质的团体；治疗性：成长、训练和咨询。5、自愿与非自愿性团体自愿：主动、有动机、愿意改变；非自愿

7、：被迫参与。八、团体的发展过程（一）团体初创阶段1、建立关系：增进相互信任，制定规范；2、适应阶段：成员的探索、思考阶段；3、活动阶段：主要是加强沟通和交流，形成合作气氛。4、团体契约或规范的建立保守秘密坦率真诚不与外界接触避免少数人交流等。5、具体操作开场白、指导说明、介绍、分组讨论、问卷、聚焦于团体目标。（二）过渡阶段的特点与任务1、任务创建良好环境，加强成员责任感；2、成员反应适应团体、放弃方位、找好位置；3、活动加强合作、增进信任、接纳。4、工作彼此互动、彼此尊重、学习助人。（三）工作阶段的特点与任务1

8、、任务示范、鼓励探索、尝试新行为；2、成员反应接纳、互相倾诉、理解、支持、鼓励；3、活动讲座、讨论、写体会、日记、行为训练、角色扮演等。（四）结束阶段的特点与任务总结会、联谊会、反省会等，做好收尾工作。九、确定团体心理咨询的目标和性质（一）准备工作1、了解需要2、团体目标的考虑3、文献资料收集4、背景考虑（二）明确团体的不同目标1、确定一般目标，如：增进心理健康、提高自信、加深自我了解