双手投掷实心球教案.doc

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1、体育与健康公开课教案班级:906人数:42人日期:2013、4、19一、学习内容:1.主要教材:双手投掷实心球基本技术复习教材:排球正面双手垫球新授教材:双手投掷实心球2.搭配教材:篮球、乒乓球等。3.身体素质练习:耐力计时跑。二、学习目标1.认知目标:A全身协调用力在双手投掷实心球运动中的作用及其重要性的认识.B理解掌握双手投掷实心球动作技术环节及动作要领。2.情意目标:激发学生参与双手投掷实心球运动的激情,调动学生上课积极性培养学生团结协作精神,在游戏比赛中学会遵守规则,培养顽强竞争精神。3.技

2、能目标:使绝大部分学生掌握双手投掷实心球的基本技术。提高学生协调、灵敏、速度等身体素质,促进身心健康发展。三、学习重点难点分析及突破1.学习重点:学生学习身体协调用力的方法;体会身体协调用力的过程。2.学习难点:学生投掷过程中力量从下到上的传递过程要体现出来。3.学情分析:男生基础好掌握会快些,女生较弱可能慢些,在要求上加以区别对待。4.教学突破:①教师讲解与示范结合②学生主动提问、自主练习纠错③比赛练习结合。四、教学组织、方法及要求1.教学组织:采用分组轮换组织教学形式,即:双手投掷实心球正身体素

3、质球类活动2.教学方法:讲解示范法、完整分解法、重复练习法、游戏竞赛法。3学习方法:探究性学习、自主性学习、合作性学习、比赛性学习、展示性学习。4.学习要求:①服从教学组织安排,遵守课堂纪律②专心听讲、认真看老师示范③练习积极、动作正确。五、学习环节1.导入环节⑴课前场地器材准备:田径操场、实心球5个、篮球、羽毛球等。⑵鸣哨集合、体育委员整队、四列横队,如图:××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○▲⑶师生相互问好、检查人数、着装等体育课堂常规。⑷宣布本课学习内容目标、组织形

4、式、重点难点、教学要求,安排见习生,强调练习安全。⑸做准备活动:绕操场慢跑两圈,徒手操:4×8拍⑹教学分组:按性别将学生分为男女两大组四小组,进行分组轮换组织教学。2.学练环节⑴复习教材:排球——正面双手垫球。⑵新授教材学习:双手投掷实心球。A讲解、提问、讨论、归纳动作技术要领:前后站立—双手持球(同时发力)—经过头上—投掷(鞭打动作)。B动作技术示范:正面示范、侧面示范、动作与讲解结合,如图:C学生练习:①探究性学习:学生自己琢磨双手投掷实心球的基本手型是怎样的。②自主性学习:原地徒手练习(3次/

5、人)。③合作性学习:A、游戏:分成两组进行实心球传递比赛,每组最后一位同学先拿到实心球的为胜。(要求:双手持球向后传递,体会双手持球要领)B、两人一组,用坐、跪、站三种姿势投掷练习,体会发力顺序(3次/组)④比赛性练习:组与组之间进行双手投掷实心球比赛练习。(2次/组)⑤展示性练习:在每组中选出几人出来进行展示,指出优点与不足。D教师:提问、巡视观察、启发引导、适时点评、帮助纠错。⑶搭配教材:球类活动。A内容:篮球、羽毛球活动。B组织:小组长负责组织安排与管理。⑷身体素质练习:俯卧撑(10×3组/人

6、)。3.评价环节⑴集中放松活动:深呼吸、韧带拉伸、上下肢肌肉的放松。⑵本课进行评价:a评价因素:情意表现、合作精神、动作技能。b评价方式:自我评价、小组评价、教师评价。⑶课堂小结:以肯定表扬为主、同时指出不足。⑷预告下次课内容,收点器材,宣布下课。六、预计:1.本课练习密度约为45%。2.平均心率约为120次/分。七.后记:

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