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时间:2020-03-22
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1、拔锚征程10护理19班主题班会即将拔锚起航用执著带动别人,用精神感染别人,用信念赢得别人,“梦想行动”实你我心中的梦想。“梦想行动”你我一路相伴!尘封脆弱的心灵,树立坚定的信念。守护曾经的誓言,吹响征程的号角。扬起梦想的军旗,让我们扬帆起航。一路走来,我坦然面对所有失败挫折一路走来,风风雨雨我没有放弃,现实的生活没有打倒我,笑对人生一路走来,始终坚信风雨过后,始终坚定心中信念,永不言败人生路上几度迷茫几度失落我不会放弃!梦已开始,我仍继续。。。。。。。梦想征程——一路有我护士实习心理剧实习前常见心理问题(1)怕不胜任实习工作:学校以医学理论知识学习为主,技能
2、操作仅在练习室对模型人进行,所以多数同学对实习感到紧张,害怕不能解决好护患人际关系,临床实践,害怕精神上、体力上、专业知识上不能胜任实习工作,导致紧张和焦虑。加强应对技能训练。应对方式的不同直接影响人的情绪状态,进而影响心身健康,加强应对技能训练旨在解决问题或减轻因问题而产生的心身紧张。2)专业心理矛盾。传统习俗和社会偏见认为护理工作只是简单的打针和发药,导致护生对自己专业不满意。强化专业观念。多邀请优秀护理前辈讲述其先进事迹和从事护理工作的经验体会,经常开展护理知识或技术操作比赛等职业素质培养活动,样既能增添课余乐趣,又能增强护生正确的职业信念,培养护生正确的专业观。(3)缺乏社会
3、支持和消极应对方式的影响。研究显示,护生的心理健康状况与消极应对方式呈正相关。社会支持水平低下,护生感觉困难无助,采用消极应对方式,易引起孤独、抑郁等心理表现。积极应对方式与躯体化、敌对和恐怖呈负相关,可能是女生天性敏感,体验到心理冲突较多,考虑问题比较细腻,在乎别人的评价等有关。完善社会支持系统。从学校、社会和家庭等各方面关心护生的成长,提高护生的社会支持水平,维持护生良好的情绪体验,保持其健康心理水平(4)实习期间,生活习惯明显改变,护生害怕不适应晚上值夜班。做好实习前的岗前培训。护生进入医院实习后将面临全新的环境和许多未曾处理过的新问题,在校期间做好实习岗前培训,使护生能正确面
4、对实习的困惑。3.4.1护生担心患者不愿意接受实习生护理的高达91.5%。随着社会的进步、医学知识的普及以及患者的被服务意识、健康意识的增强,从而对医院的护理人员期望值越来越高,希望护理得到尽善尽美,要求有经验的护士护理,另外一方面,是由于护生的自信心不足,认为自己不能为患者提供像熟练护士一样的护理。3.4.2担心故意找茬的占65.1%。这主要是由于对人性缺乏了解及担心缺乏沟通技巧造成的。5.担心患者不愿意接受实习生护理如何调整实习生的心理1.把握好“度”心理卫生十分讲究“度”的把握,认为“过犹不及”。无论欲望、感情、个性,还是言谈举止,“度”的掌握很重要。即使本身是正常的,无可非议
5、的,但一旦过度就会有失偏颇,甚至走向反面。个性过强、期望过高、情绪过大、工作过多或过于自卑,这些都是护士中容易出现的,也很容易引起心理问题。因此既要积极进取,又要适可而止,否则物极必反。、首先做好自我职业生涯管理的职业决策:根据个人特征和需要,寻求职业完善过程,职业决策更为关键。 自我职业探索:护理专业是否是自己真正喜欢的专业,如喜欢能否胜任,是否是能充分体现自己生活质量的职业。 确定职业目标:近期目标和中远期目标如近期目标是几个月、几年内干出什么成绩、晋升到什么职位、接受什么样的学习和培训,中远期目标也就是与自己的人生追求相接近,如取得更高的学位、成为护长等。确定发展
6、策略:如有的人愿意先工作,再学习(考研);有的人愿意先学习一定阶段再工作,根据自己的专业基础和经济条件等实际情况而定,不要从众。2.心理平衡心理失衡,是现代人很容易遇到的问题,而这源于比较,比如,把自己的付出和收获比较,把自己与周围的同事比较、朋友比较,与昔日的同窗比较,与自己的理想比较,一些护士的心理常常不舒服,时间长了就容易觉得憋气、恼火。何况这有是个充满竞争、挑战、变幻的社会,失败得失,此起彼伏。这就需要有一颗平常心,有时要站高一些,方能高瞻远瞩。有时要后退一步,才能海阔天空。保持心理平衡和自在,才能更好体会人生的快乐。3.积极储备积极行动心理保健是一个积极实践的过程,比如,多
7、看一些心理卫生的书,多储备一些自身专业需要的知识,因为知识能变成能力。与他人交往,既密切关系,增加人脉,又能建立友情,体验互相欣赏的乐趣,也是一个学习的过程。以豁达的心境对待变化和外界,学会思考、学会总结,看清职场的主线条与对应技术框架的平衡度,多让自己处于主动状态。4、客观冷静地认识社会和评价自己。了解自我后,正确认识社会和评价自我是进行自我调适的基础。首先应认清就业形势,了解不同等级医院对择业者的要求,同时正确地认识和评价自我,即要充分挖掘自身优势,也
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