应对危机走出阴霾.doc

《应对危机走出阴霾.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、文章选登涌动科研灵感激活教育智慧应对危机走出阴霾————心理干预辅导案例林屹16一、基本情况2016年12月31日傍晚，交大实小四（1）班一名女同学C在家中遭遇意外身亡。这一消息在周边小区、微信群等渠道迅速传播，有两个主要版本的网络信息影响着知情者的心理感受。（一是小偷入室抢劫杀人，除愤怒同情之外，心理影响较多的是对自身、对公共安全的担忧；二是家庭恩怨仇杀，心理影响较多的是愤怒和同情，认为这是极端个案，对公共安全的担忧有所减轻。当时尚无官方情况通告。）1月2日，元旦假期结束返校之后，四（1）班学生将要直接面对一位同学意外离开的事实。这一事实可能对部分同学

2、产生一定的心理冲击，没有办法接受。针对这一情况，学校邀请了闵行区教育学院心理教研员牵头开展心理危机干预工作。二、心理危机干预活动过程1、学校层次的处理：事件发生后，校领导及时与有关家长和监护人联系，设立了心理危机干预工作小组。在区教育学院心理教研员、交大心理咨询中心老师、青少年发展中心老师协助下，共同开展心理危机干预工作。2、班级层次的处理：班主任老师提前到校，在教室里正常迎候孩子们。照常早读、出操。（这样做的目的是让孩子保持正常的生活节奏。）在早读的时候，我就发现座位上有部分孩子有一些窃窃私语，相互交流，但整体情绪尚可，也没有学生主动跟我问及小C同学的

3、情况。16出操回来，我跟孩子们简要说明了小C同学离开我们的情况。然后，我把孩子们带到三楼音乐教室，上了两节特别的探究课——探索当生活中有一些意外事件发生时，我们通常会有怎样的情绪和行为反应，如何理解与接纳这些情绪反应。学校邀请了交大心理咨询中心汪老师，上海青少年发展中心的元老师上这两节课。文章选登涌动科研灵感激活教育智慧伴随着舒缓的音乐，心理老师先给孩子们做了一个简单的呼吸放松训练，让孩子们自由地说一说：什么时间、如何知道这个消息的？知道这个消息的第一反应是什么？此时此刻的心情是什么？一部分孩子主动举手分享了自己的感受，集中典型的是悲伤、愤怒、寂寞、震惊

4、、还有乐观，一片空白（没有感觉）。对亲朋好友去世等悲伤事件的突然降临，人们会产生悲哀、愤怒等种种情绪。有的人会陷入苦苦地思念，有的人会产生深深的焦虑，还有的人会觉得周围的一切都是虚幻的……让孩子们在一种安全的环境下说出自己的感受，鼓励其倾诉，宣泄情绪，有利于把孩子悲伤的情绪表现出来。这个时候，很多孩子开始流眼泪哭泣，心理老师解释了丧失发生后所有这些反应都是正常的，每个人表达感受的方式不一样，每个人感受浮现的时间点不一样。心理老师拿出了不同颜色的长丝巾，让孩子们根据自己情绪的不同，进行分组，引导有类似感受的孩子充分表达和处理自己的情绪。班主任和心理老师也和

5、孩子一起参与小组讨论，表达自己的情感。在这个过程当中，老师要注意观察情绪反应最多的那一组，重点观察可能有哪些孩子还需要后续的支持。在运用心理剧技术协助孩子们觉察、表达、释放自己的情绪时，总体而言，悲伤的情绪占主导，当邀请孩子们用0-100分评估自己的悲伤程度时，最低分50分，一个75分，最高分100分，大多数孩子给出的分数在95分左右。说出自己内心感受的过程本身就是一个自我减压的过程。因此，这个阶段活动的主要目的是帮助学生说出自己的感受，帮助他们意识到自己的感受和他人是一样的，面对危机事件所产生的各种反应是每个人都会有的正常的心理反应。16第一阶段情绪表

6、达完后，孩子们表现得比较轻松一些了，休息5分钟后回到教室，心理老师用PPT给大家分享了绘本《小鲁的池塘》，故事描写了一个与我们孩子年龄相仿的主人公遭遇好朋友病故之后的心理历程。然后在心理老师的引导之下，请同学们追忆与小C在一起的时光，由情绪宣泄慢慢转向追思缅怀，大组一起交流：在我心目中小C是一个什么样的同学，我喜欢（欣赏）她的是，我最想对她说的话是……用精美的纸张写下表达怀念的小卡片，也可以画画、写诗。文章选登涌动科研灵感激活教育智慧可以跟旁边同学分享，也可以只留给小C。大家都特别认真，还把写好的纸叠成各种精美的形状。心理老师还给每人发放了一张心形卡片，

7、请大家写下2017年对自己的祝福和自我关爱的小行为。接下来，我们用一个仪式化的行为在心理上完成向同学的告别。教室中间放着一个实小的书包，班主任林老师首先把小C同学留在教室的书本装进去并放入自己写的信和花，每个同学都上前把自己写的信投入书包，插上一朵白菊花，并且大声说：小C，再见！最后，全班默哀三分钟，与逝去的生命告别。心理老师让大家拉成圈，手挽手彼此支持，感受着来自手的温度和力量。（肢体的接触会给人更多的温暖与力量）并再次强调生命是一辆向前的列车，有人中途下车，我们会遇见一些人，一些人也会从我们生活中离开，生活会继续前进。所有的情绪都值得尊重，悲伤是真实

8、的、眼泪是宝贵的，是我们给所爱的人的最后的礼物。并且教大家用呼吸的方法慢慢平静自