科教版体育与健康教案第22周上册.doc

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1、蒲掌中心校学程导航年级三学科体育主备人王小强使用人内容排球---侧面下手发球时间学习目标1、正确理解侧面下手发球的动作要领，能正确叙述发球的动作过程及要领、口决。2、通过发球练习，发展学生上肢力量和全面协调用力的作用，促进身体各系统器官的协调发展。3、能遵守课堂纪律，不随意乱拍球，提高自身领悟能力以及对动作的理解力。学习重点难点重点：掌握好抛球的高度和位置。难点：抛球与摆臂击球的协调配合课前准备准备好教学器材课时安排1导学过程思考与调整一、开始部分： 1、体育委员整队，安排见习生2、宣布上课内容3、慢跑三圈（按小组跑）4、

2、准备（排球自编）（1）头部运动（2）伸展运动（3）体转运动（4）跳跃运动5、排球专项活动组织教法：1、成四列纵队，宣布上课内容要求：静、齐、快2、绕2个篮球场慢跑三圈，在跑动中取排球。3、教师示范，学生认真观看模仿，动作舒展大方。二、准备部分排球侧面下手发球准备姿势抛球、摆臂组织教法：1、教师先示范动作，再讲解示范，强调击球部位，手臂挥动用力。2、指导学生进行发球动作的分解练习，徒手模仿3、两人一组进行面对面摆臂击球练习，教师巡回指导，并指出错误地方予以纠正。4、拉开距离进行练习5、听哨声集体训练6、分组练习2、素质拓展练

3、习游戏：狭路相逢1、教师讲解游戏规则，并组织队型2、学生成八路纵队到相应地点，听教师哨声迎面跑到中间箱子前，石头剪子布，赢得同学把球放在箱子里，输得同学带球直接跑回，轮下一个。×××→□←××××××→□←××××××→□←××××××→□←×××△要求：学生以最快的速度进行往返跑。三、结束部分：1、放松练习2、小结、评价3、值日生归还器材场地设计：器材准备：排球6个课后反思：蒲掌中心校学程导航年级三学科体育主备人王小强使用人内容足球--脚背正面垫球时间学习目标1、了解足球运动的益处。2、掌握脚背正面垫球的方法。 2、培养

4、学生热爱足球运动的兴趣。学习重点难点掌握动作要领，体验足球运动带来的乐趣课前准备准备好教学器材课时安排1导学过程思考与调整（一）准备部分一、集合整队，体委报告出勤情况二、师生问好，宣布本课内容与任务（略）三、准备活动四、1、慢跑400米×22、集体徒手操4×8拍头部运动振臂运动扩胸运动腰部运动弓步压腿膝部运动二、合作探究、掌握技能：1、足球运动的好处：（1）足球运动能全面提高体能，使你具有田径运动员的速度、马拉松运动员的耐力、举重运动员的力量。（2）足球运动能培养勇敢顽强、坚韧不拔的意志品质，提高相互配合、团结协作的能力。

5、2、脚背正面垫球的动作要领：脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部。两脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球。击球时用力均匀，使球始终控制在身体周围。组织教法： 1、教师讲解并示范2、学生成自由队形练习 3、2-3人一组，教师进行指导  要求： 1、身体各个部位垫球 2、可以单脚球，球不可以落地3、在垫球的过程中使球旋转起来保持稳定 4、高度不得高于膝盖，禁止手触球五、结束部分：1、放松练习2、小结、评价3、值日生归还器材场地设计：器材准备：足球4个教学反思：蒲掌中心校学程导航年级三学科体育主备人

6、王小强使用人内容简单的足球游戏练习方法时间学习目标1、通过学习，是学生掌握几种简单的足球游戏方法。2、发展学生的灵敏性与协调性等身体素质。3、培养学生自主探究、合作学习及团结协作的精神。学习重点难点掌握足球游戏方法，培养热爱足球的兴趣课前准备选择合适的场地课时安排1导学过程思考与调整一、开始部分：（一）课堂常规1、 体育委员集合整队并报告出勤人数。2、 师生问好，教师介绍本次课教学内容并提出希望和要求。3、 安全提示，检查整理服装，保证课堂安全。4、 安排见习生。（二）徒手操：1、头颈部运动2、肩关节运动3、膝踝腕各关节运

7、动二、基本部分1、曲线运球绕过障碍方法：将学生分成人数相等的两个队，成纵队站在起跑线的后面，游戏开始后，排头快速运球，绕过标志旗后折回，将球传给第二人，依次进行，看那组最先完成。2、 穿裆球方法：三人成直线站立，中间一人两脚开立，两端人互相传球，球要从中间一人的胯下穿过。3、 “8”字运球方法：一人用左脚内侧，一人有右脚内侧，用“8字形交叉运球。4、射门在距空门5米处，起脚射门，门人10次，看谁进的球多。提示：踢球的方法主要有：脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背外侧踢球等。三、结束部分：1、整队集合，点人数。2、学生按照老师的

8、动作，进行模仿练习，全身放松自然。3、师生评价。场地设计：选择平整的地面，准备器材：小足球6个课后反思：