预防心血管疾病的发生常吃这几种食物——海带.doc

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1、预防心血管疾病的发生常吃这几种食物——海带海带海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素,这类物质均有类似肝素的活性,既能防止血栓,又有降胆固醇、脂蛋白、抑制动脉粥样硬化的作用。

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