预防心血管疾病的发生常吃这几种食物——洋葱.doc

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1、预防心血管疾病的发生常吃这几种食物——洋葱洋葱洋葱中含有一种利于血管扩张的元素,前列腺素A。它能舒张血管,降低血液黏度,减少血管压力,同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸,可增强纤维蛋白溶解的活性,具有降血脂、抗动脉硬化的功能。

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