快速跑说课稿.docx

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1、快速跑说课稿尊敬的各位评委，各位老师：大家好！我说课的题目是《快速跑》选自《人教版》义务教育课程标准实验教科书《体育与健康》中第五章田径部分内容。下面从教材分析、学情分析、教材的地位与作用、教学过程四个方面阐述如下：一、教材分析:这节快速跑课的教材是以学生“健康第一”为指导思想，结合七年级学生的活泼好动特点，组织安排教学有关内容并紧紧围绕新课标的要求展开教学。它是田径跑教材二单元第一次课，是学生必须学习的短跑课。通过本节课，使学生学会一些基本的快速跑的练习方法，发展学生的有氧耐力和发展学生的速度素质、反应能力和应变能力等，

2、进而提高学生的身体综合素质和运动能力。在教学中，应有效地对学生进行思想品德教育，激发每一个学生参与体育活动的兴趣，为终身体育锻炼打下良好基础。二、学情分析任课班级初中二年级，身体素质较好，接受能力强，富有创造精神和团结协作精神，具有强烈集体荣誉感，而且好胜不服输。三、教材的地位与作用1、教学目标：认知目标：使学生积极参加课外体育活动，通过体验式，探究式学习，培养学生对体育课的兴趣，爱好。技能目标：掌握快速跑基本动作，学生能够安全地进行体育课活动。情感目标：培养学生勇敢，果断，积极进取的优良品质：战胜自我，体验成功的乐趣，获

3、得自尊和自信。2、教学方式：本课的教学主要采用教师讲解、示范动作要领，使学生建立正确的技术概念。学生在练习中严格要求，从易到难，并将学习与游戏相结合，在游戏中发展运用技术的能力。3、重点：两腿交换的频率难点：手脚配合的协调性四、教学过程（一）、准备部分：约8分钟（准备活动的重要性）1、课堂常规：师生问好。宣布课的内容和提出相关的要求，以集中学生注意力，使之进入课的良好状态。2、准备活动：绕球场跑、基本体操。　在课的准备部分，采用绕球场跑代替原始的慢跑，让学生的兴奋点迅速转移到课堂中来，并激发学生的学习欲望。3、素质练习：单

4、脚跳20米往返接力一次。去用右脚，回用左脚。练习单脚的蹬踏能力。（二）基本部分：约27分钟1、教师讲解示范快速跑的动作要领。讲解、示范是体育教学的基本功，更是教师的基本功，教师准确、优美、流畅的示范动作,不但使学生能够看到动作的外表形象，还能消除学生学习时的心理障碍,，提高学生的学习积极性.有利于教学任务的顺利完成.2、复习蹲踞式起跑：学生按口令做动作，训练学生的反应能力。复习起跑的口令，纠正错误动作。3、用各种姿势的跑体验跑的快乐。分组练习，让学生不同的姿势进行跑的练习，并找出跑得又快又稳的方法。4、游戏：画“正”字。把

5、学生分为四组，进行30米往返接力画“正”字，提高学生的学习积极性，让学生在游戏中由被动的跑变为主动的跑。（三）、结束部分：约5分钟1、放松活动：安排一些放松运动如学生自编操，可以使学生身心疲劳得到恢复。2、课堂小结：教师做个小结，学生自我评价本节课学习的情况，3、下课、师生再见。4、回收器材。　　五、学生身心状态预计：预计（1）练习密度：30~35%（2）平均心率：125~135次/分六、场地器材：篮球场二个，小黑板4块。