加速跑教案、课后反思.doc

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1、《加速跑》课时教案教材快速跑一一加速跑技术

2、课型新授课教学目标认知目标：通过本课学习，了解有关加速跑的基础知识，培养学生良好的体育锻炼习惯。技能目标：掌握加速跑的基本技能和方法，提高学生快速加速能力。情感目标：培养学生勇敢、顽强的优良品质，增强学生的合作意识和合作能力。教学重点发展学生加速跑能力教学难点腿、臂蹬摆的协调配合阶段阶段任务与内容教师活动学生主体活动时间导入课堂-、体育委员集合整队，报告人数二、师生问好！三、宣布课的任务、内容和要求。四、检査着装，安排见习生一、向学生问好二、宣布课的任务与内容三、检查服装，安排见习生跟班学习四、引导学生进入情景教学。组织如图:tttMIMtttt

3、ttMtttttttMttt要求：听讲认真注意力集中2分钟热身激趣阶段…、健身跑：方法：1.学生在教师的口令下成圆形跑。2.教师下达口令成螺旋形跑和反螺旋形跑二、徒手操：（4x8拍）1、扩胸运动2、振臂运动3、体转运动4、弓步压腿5、侧压腿6、摆臂练习7、高抬腿8、活动手腕和脚腕三、归队游戏分成四组，每组从排头开始报数，每位同学记住自己的号码，当老师喊4号吋5号的同学开始围绕圆圈跑一周，看那一队的同学最先冋到白C的位置，先到达者为胜，当老师喊0号吋，1号的同学开始跑。一、教法：1、讲解健身跑的方法、规则，并提出要求2、下达口令要清楚有力二、教法：1、教师边讲解边领做2、教师指导纠止错误动作

4、三、教法：1、教师讲解游戏规则和方法，并提出要求2、巡回指导学生活动3、提示学生活动屮注意的问题纽织：圆形图螺旋形图:宀@丿学法:1、听从口令认真练习2、学习模仿基本动作3、动作舒展大方、协调、有力组织：WflQ。9°©♦Q学法：1、跑动中注意安全2、遵循规则注意合作3分种3分钟4分钟阶段阶段任务与内容教师活动学生主体活动时次学习本领阶段一、分组自主学习加速跑注意：认真学习仔细体会二、教师讲解、点评动作要领：1、身休重心不要过早抬起，以免产生制动。2、积极摆臂摆腿，前几步步幅一定不要过大，以免影响加速度。3、大小腿自然折叠前摆，大腿积极下压带动小腿前扒，耍用脚的脚前掌着地三、分纽练习加速跑

5、任务：让学生在实践中相互学习、相互练习加速跑，进一•步提高学生运动技能四、小组展示任务:展示各小纽的练习效果，让学生重新认识自相互学习共同提高。一、教法:1、将学生分组学习2、观察和巡冋指导学生练习3、纠正学生错误动作二、教法：1、教师讲解动作要领2、教师示范3、指导点评学生错误动作三、教法：1、纠止学生错误动作2、巡冋指导学生练习3、解答学生提出的疑难问题四、教法：1、组织学生练习2、指导评价学生练习效果3、纠正学生练习中存在的问题•、学法:1、分纽•学习加速跑2、自主体验加速跑3、相互探讨及时询问组织：小组自由安排二、学法：1、认真听讲2、及时询问3、积极示范纟11织：ttMto三、学

6、法：MMt1、以组为单位进行练习2、同学间相互探讨3、及时向老师请教组织：小组自山安排四、学法：1、以组为单位进行展示2、观察体会其他同学练习3、同学间的探讨组织：tMtttt6分钏2分钊5分钏7分钏合作探究五、抗洪抢险游戏比赛游戏道具，篮筐（屋子），实心球（动物），栏架（障碍），纸箱（屋子），纸团分别代表人（2分）、粮食（1分）、电器等（0分）游戏1规则：每组的第一位同学跑到屋子里，将动物放生（第二位同学时放入安全的屋子里），然后跑到对面边线，用手触及到边线，返冋的途中钻过栏架，与第二位同学击掌。游戏2：重复游戏1的路线，但在对而边线放1个纸箱，每次学生只带走一样东西，计算哪…队得分高。

7、排头任裁判，裁判要互换算分，互相监督，时间3分钟。五、教法：1、教师讲解游戏规则及注意事项2、组织学生进行游戏3、观察和巡回指导学生4、指导学生算分5、监督担任裁判五、学法：1、学生分组练习2、柑互鼓励，并提示游戏规则3、充当裁判c、组织：游戏1c—1」[XXXXX—丨—1XXXXX

8、—1H~1_T1XXXXXI-1O_xxxxxU』组织：游戏2°_门XXXxxl[_]—1Lxxxx>^□t匚XXXXX1_P1匚【乩「xxxxx—UL□un5分钟4分钟阶段阶段任务与内容教师活动学生主体活动技能提■■■冋阶段六、学生自主设计障碍体验加速跑注意事项：1、严格按照规则进行游戏2、游戏中注意安全3

9、、教师计时，时间3分钟六、教法：1、教师讲解动作要领及规则要求2、观察和巡回指导3、担任裁判六、学法:小组合作设计加速跑的路线1、合理摆放障碍位置2、及时提醒鼓励同伴3、发扬团队精神集休作战组织：各小组自由安排5分钟恢复及身心调整阶段…、集合整队二、让学生进行放松報理运动。三、总结本节课练习的优缺点，对学生进行评价。四、收冋器材、师生再见教法：1、示范领做放松操2、纠正学生放松动作3、总结评价学生4、指导学生收回器材,与