冬季长跑计划2.doc

《冬季长跑计划2.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、新北江小学2010至2011学年冬季长跑计划为了活跃校园文体生活，培养学生良好的体育习惯，不怕苦、不怕累、勇敢顽强的品质，提高学生参加体育锻炼的积极性，发展学生一般耐力和跑的能力，促进学生心血管和呼吸管系统机能的发展，经研究，拟订今学期第10、11、12、13周开展冬季长跑活动，请各班主任认真组织并鼓励本班学生积极参加，具体安排如下：班级时间地点要求一（1）班、一（2）班、一（3）班一（4）班、一（5）班、一（6）班一（7）班、一（8）班、一（9）班一（10）班星期五文体活动课1、篮球场加空地2、田径运动场每个同学跑400米以上二（1）班、二（2）班、二（3）班二（4）

2、班、二（5）班、二（6）班二（7）班、二（8）班、二（9）班二（10）班星期一1、篮球场加空地2、田径运动场每个同学跑400米以上三（1）班、三（2）班、三（3）班三（4）班、三（5）班、三（6）班三（7）班、三（8）班三（9）班三（10）班星期二1、篮球场加空地2、田径运动场每个同学跑400米以上四（1）班、四（2）班、四（3）班四（4）班、四（5）班、四（6）班四（7）班星期三1、篮球场加空地2、田径运动场每个同学跑500米以上五（1）班、五（2）班、五（3）班五（4）班、五（5）班、五（6）班五（7）班、五（8）班星期四1、篮球场加空地2、田径运动场每个同学跑50

3、0米以上六（1）班、六（2）班、六（3）班六（4）班、六（5）班、六（6）班星期五1、篮球场加空地2、田径运动场每个同学跑600米以上2备注：1、在不影响学习的前提下，完成当天的锻炼内容。2、在不影响当天锻炼班级的前提下，各班同学可自行锻炼。3、体育委员用黑墨水记录本班同学锻炼情况。记录以米为单位。如：300米、400米、500米……。新北江小学二○一○年十月二十日2