远离浮躁 主题班会 演讲稿 发言稿.doc

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1、远离浮躁收获未来江夏实验高中王勇在我们的心灵深处，总有一种力量使我们茫然不安，让我们无法宁静，这种力量叫浮躁。浮躁就是心浮气躁，是成功、幸福和快乐的最大敌人。从某种意义上讲，浮躁不仅是人生最大的敌人，而且还是各种心理疾病的根源，他的表现形式呈现多样性，已渗透到我们的日常生活和工作中。可以这样说，我们的一生是同浮躁斗争的一生。——贾平凹《浮躁》在春来近夏的季节里，随着气温不断升高，本班学生学习氛围相对以往浮躁了很多，为了调动大家学习的积极性，营造一个良好的学习氛I韦I,我决定跟大家一起来认识浮躁、一起来找到远离浮躁的办法。首先我对班里的一些因

2、浮躁而表现出的现象进行了归纳总结：（1）作业不会做，把别人的作业或参考书上的答案不加思索地搬到作业本上以便交差；（点评：掩耳盗铃的做法，自欺欺人）（2）老师，我不会做，但我不想欺骗你，所以我不交作业；（点评:诚实的孩子，遇到问题为什么不想办法解决，而让自己的包袱越来越沉重呢？）（3）自习课以讨论问题开始，闲聊告终。（点评：自制能力差，受不了诱惑）（4）上课时“身在曹营心在汉”（点评：缺乏专注，痴幻型）（5）自习课看到别人讲话，总忍不住要凑一份（点评：缺乏自制力，随意挥霍时间）（6）课间大呼小叫，东跑西串，上课霜打茄子，蔦（点评：学无目标型）

3、（7）课桌乱七八糟，吃的、擦的、喝的、学的、用的、照的......堆一团（点评：缺乏逻辑型）到底是什么原因导致我们浮躁、它会给我们带来哪些危害呢？我们做事情很多时候都是半途而废，在开始的时候是信心十足，然后是热情消退，最后完全放弃，是什么原因让我们放弃呢，是浮躁的心理，是急于求成、不愿面对困难的浮躁心理。我们总是在想着事情的最后成果，急于看到我们所作的工作的成果，而这些都不是一两天能看出来的，于是我们就觉得这些工作是没有意义的，于是选择了放弃。浮：即不能深入，浮光掠影，只学到皮毛便沾沾自喜，一遇到困难就立即退缩。躁：即自以为是，骄傲自满，不

4、能静下心来踏踏实实的学习，而是贪多求快，希望一口吃成个胖子.行动盲目，心神不定，缺乏恒心和毅力，急于求成。浮躁心理是学习中较易出现的一种心理现象，在某些学习阶段，甚至成为一些学生的通病。浮躁心理如不及时纠正，则具有很大的危害性。如果我们能够坚持，静下心来，潜心学习，我们肯定能做得更好。只有拭去心灵深处的浮躁,坚持不懈，持之以恒，做事情才能成功，才能找到幸福和快乐，幸福快乐其实就在我们每个人的心里，只要你愿意，随时可以支収。那么，我们要如何做才能减少浮躁情绪的蔓延呢?很多时候，我们需要在心中添把火，以燃起某些希望；很多时候，我们更需要在心中洒

5、点水，浇灭那些可能把你引入歧途的欲望。所以心态显得尤为重要，下面这个故事可以说明这个道理小闹钟的启示一只新组装好的小钟放在了两只旧钟当中。两只旧钟“滴答”、“滴答”一分一秒地走着。其中一只旧钟对新伙伴说：“来吧，你也该工作了。不过，我很担心，当你知道一年要摆三千二百万次以后，恐怕你就吃不消了”。“天哪，三千二百万次，我做不到！”另外一只小闹钟却安慰它说：“不要听它瞎说，很简单，你只要每秒钟摆一下即可。”“天下哪有这样简单的事情。”小钟将信将疑。“如果这样，我就试试吧。”小钟很轻松地每秒钟“滴答”摆一下。不知不觉中，一年过去了，它轻松地摆了三

6、千二百万次。每个人都希望梦想成真。但是，如果没有一个积极努力的心态，成功就永远遥不可及,倦怠和不自信让我们怀疑自己的能力，从而放弃了努力。就像那只小闹钟一样，每秒“滴答"摆一下，每一天很充实，实现FI标很自然，最终的结果很不平凡。成功的喜悦就会慢慢浸润我们的生命。小闹钟的故事还告诉我们一则道理:百忍成金，有时候成功的道理很简单一一忍！我们每天有许多事要做。我们还必须接受如下的事实:做这些事往往是很单调的.老木匠的故事有个老木匠准备退休，老板舍不得他走，问他是否能帮忙再建一座房子，老木匠说可以。但是他的心已不在工作上，他用的是软料，出的是粗活

7、。房子建好的时候，老板把大门的钥匙递给他。“这是你的房子，"他说，“我送给你的礼物。’‘他震惊得目瞪口呆，羞愧得无地自容。如果他早知道是在给自己建房子，他怎么会这样呢？现在他得住在一幢粗制滥造的房子里！我们又何尝不是这样。我们许多人漫不经心地“建造”自己的生活，不是积极行动，而是消极应付，凡事不肯精益求精，在关键时刻不能尽最大努力。等我们惊觉自己的处境，早已深困在自己建造的“房子"里了。你的生活是你一生唯一的创造，不能抹平重建，即使只有一天可活，那一天也要活得优美、充实，所以我们耍时刻铭记：生活是自己创造的。今天的行动决定，明天的生活质量！

8、远离浮躁需要学会永远保持平和的心态！境由心生，很多烦恼是人自己想出来的！远离浮躁需还要学会有追求，要学会忍耐！