教学方法与运动负荷.doc

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1、教学方法与运动负荷正所谓教学组织形式是人的右腿，那么教学内容就是左腿，他们之间的互相联系，不可分割。根据学生的兴趣，选择学生喜欢的体育项目对培养学生的体育意识作用很大。在教师进行教学的时候首先要注意教师自身的素质，体育教师的行为举止每时每刻被学生所关注，同时影响着学生。体育教师的思想、行为、言谈都会给学生留下深刻的印象，从而产生学生对老师的评价，而且评价的高低将会对学生产生消极或积极的作用。还有在教学方面也要根据学生来制定方案。比如学生有外向型也有内向型，外向型学生喜欢自我表现，而内向型学生不爱运动，那么怎样让内向型的学会

2、运动起来呢？首先是用考试这种手段加以解决，但此手段是被动的，不能满足他们的心理需要。较好的方法是让外向的学生带动内向型的学生共同运动。如教学内容采用接力赛、排球、的互传互垫、篮球的一对一对抗、或打比赛、大众健美操等等。因为这些项目是集体项目，能迫使内向型学生运动起来，这样不但能有效的改变内向型学生的性格，同时更好的培养他们的体育参与欲，提高运动能力，增加体育兴趣。在体育课教学中，任何单调枯燥的练习和教学方法，都易使学生感到厌倦乏味，提不起精神。运动负荷过大会对人体产生不良的生理反应，久而久之就是使学生对体育课产生畏缩情绪与

3、恐惧心理。如果运动负荷过小就达不到锻炼的效果，起不到体育锻炼的意义，比如现在中学生身体正在发育过程中，不适宜大的耐久跑练习和力量性练习，这样会对学生身体成长造成影响，根据训练的内容来安排应该做什么样的训练，控制好时间，和密度，让学生能够更好的增加成绩。所以要合理安排运动量，适用适当的教学方法，要有创新，提高学生积极性，使学生锻炼了身体又学到了知识。这样学起来才会有兴趣才会觉得真正的学到了东西，锻炼了身体。对体育课就越来越认真，然后老师再多激励下就能更加提高学生积极性。学生也会觉得老师特别喜欢他，不会辜负老师的。