跳长绳单元教学计划.doc

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1、跳长绳单元教学计划一、单元教学的设计与说明1.教学指导思想本单元主要是以促进学生身心健康成长，激发学生运动兴趣，帮助学生体会体育与健康学习为目标。根据课程水平一“初步学习一些其他简单的民族民间传统体育活动项目的基本动作。”的要求。在教师的组织和引领下，让学生在新的合作环境中愉快地进行体育活动，与同学友好相处。学会、掌握和应用运动技术技能的过程中，渐进性地发展学生健康体能。培养参与兴趣、提高社会适应和增进心理健康等方面能力。2.学情分析体育课堂的主题是学生，小学二年级的学生肌肉的发育尚不完全，水份含量较多，肌纤维较细，弹性大，耐力差。本阶段学生还不善于进行真正的学

2、习活动。行动缺乏一定动机与目的。但他们的形象思维占优势，善于模仿，往往会按教师的要求去行动。本单元就围绕学生的这些特点，采用灵活多样的教学方式，激发学生的学习兴趣,使学生能较好地掌握跳长绳的方法，让学生在学习的情境中充分体验跳长绳的动作。由于学生的个体差异不同，肌力弱和协调能力差，导致并脚跳与依次跳的动作转换不到位。着力发展学生弹跳力和协调性，提高运动能力。3.教材分析本单元是小学体育跳绳系列之一，主要是让学生知道并领会到集体或单人跳绳的技巧，在学生已经简单掌握了前单摇短绳的基础上增加学生的跳法，发展学生的弹跳力、灵敏性、协调性与节奏感等身体素质，体验多人配合的

3、并脚跳和两脚依次跳交换的方法，使学生建立正确的跳长绳技术概念，初步掌握基本的技术，为水平二打下良好跳绳基础是十分重要的，在教学中以“启发、激励、创新”为主要手段，适应不同合作环境中愉快地进行体育活动的表现。着力体现兴趣性、互动性，力求创设和谐、宽松的学习氛围，最终让学生体验和领悟跳长绳的基本方法。4.设计思路本单元跳长绳由五课时组成跳长绳教学。主要是让学生初步掌握原地并脚跳、原地两脚依次跳长绳的方法，充分体验集体的作用。发展学生下肢的弹跳力。体验跳绳方法的多样性，逐步提高学生跳绳的能力。本单元的重点就是要教会学生初步掌握跳长绳的基本方法，熟练节奏连贯，上下肢协调

4、。由于教学对象是水平一的学生，跳长绳需要与同伴一起配合完成，主要还要有相对摇绳速度与节奏的稳定性，所以这就是本单元的难度。教师需要采用动作讲解、示范、个别学生心理辅导等多种教学手段、策略来帮助掌握重点，突破难点。最终通过教师的鼓励与评价相结合的方式，学生经过自己的努力，初步掌握原地并脚跳与原地两脚依次跳的动作。同时学生也体验到跳长绳的乐趣，从而养成积极锻炼、合作学习的能力。在课堂愉悦的情境中获得知识和技能，获得人与人团结协助的良好品质。二、单元教学计划教材内容跳长绳：1.原地并脚跳。2.原地两脚依次跳。教学目标1.在长绳跳的练习中，让学生知道并领会到集体或单人跳

5、绳的技巧。2.充分发挥集体的作用，个人的失误会影响到集体在作用。3.发展学生下肢的力量和身体上下肢的灵敏、协调等身体素质。4.培养良好的合作意识，提升克服困难的自信心，促进心理健康和社会的适应能力。教学重点初步掌握跳长绳的基本方法教学难点积极参与并能协同完成课时教学内容教学目标教学重、难点教学措施1学习原地跳长绳的摇绳方法。1.学会长绳摇。摆的速度与节奏2.同伴间摇绳。协调与绳的弧度3.学会与他人合作，提高适应能力。1.重点：手臂对绳的发力点。2.难点：弧度与节奏的稳定性。1.教师讲解摇绳的动作要领。2.以小组为单位练习，进行摇绳练习。3.摇绳对跳绳的重大作用。

6、2学习原地并脚跳与原地两脚依次跳绳。1.学习原地并脚跳与原地两脚依次跳。2.培养学生跳长绳的乐趣。3.在活动中学会与他人共处、交流与合作。1.重点：上下肢的协调与节奏。2.难点：跳绳者与跳绳者之间的配合。1.讲解动作。2.以小组为单位练习。3.提出要求。3继续学习原地并脚跳与原地两脚依次跳绳。1.继续学习原地并脚跳与原地两脚依次跳，做到每组能连续完成3到5个或更多。2.发展学生相互协同互助的良好品质。3.初步掌握跳长绳的基本技术。1.重点：（1）掌握摇长绳的动作。（2）动作熟练节奏连贯，上下肢协调。2.难点：摇绳者与跳绳者的配合统一。1.友伴分组练习。2.学生示

7、范，教师引导，分别评价。3.让学生体验成功带来的乐趣。41.复习原地并脚跳与原地两脚依次跳绳。2.尝试单人或多人跳绳。1.进一步提高并脚跳与两脚依次跳绳的技术2.并保证每组同学完成一定的数量练习。3.培养合作、尊重他人、团结友爱的意识。1.重点：上下肢协调、节奏感强。2.难点：掌握好入绳的时机和跳出的时间。1.友伴分组或者自由搭配练习。2.教师参与。3.学生自主练习。51.复习原地并脚跳与原地两脚依次跳绳。2.尝试并创编花样跳绳。1.通过复习进一步稳定原地并脚跳与原地两脚依次跳绳技术。2.创编有趣味性的跳绳。3.提高学生学习兴趣。1.重点：同伴间动作的协调一致。

8、2.难点：变换并脚和依次