关于社交能力提升的若干思考.doc

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1、关于社交能力提升的若干思考七星过客我们每个生活在社会屮人都免不了每时每刻与人打交道，与人沟通交流，有些人沟通能力强，很容易吸引对方的注意，反之，有些人却难以做到。社交能力强的人我们经常说他们的EQ高，那么这些人是怎么练就高的EQ的呢？我个人认为一个人能做到以下儿点的话，就一定能够提高白己的社交能力，提高白己的EQ。第一，在社交场合或者与人交流的时候要热情。你如果微笑着和别人说话和你板着脸和别人说话，别人对你的反应是截然不同的。一个微笑首先把你带入了和别人交流的状态屮。第二，要思考和别人交流什么。如果说微笑是交流的态度的话，那么交

2、流的内容便是核心。当你面对交流对象时，和别人说什么就显得格外重要，因此，事先要对交流的对象进行研究，研究什么呢？要搞清楚对方的职业、兴趣爱好，投其所好的交流方式和毫不沾边的交流方式的结果也是截然相反的，你说的内容对方感兴趣的话就会投入到和你交流的状态屮。第三，要有很宽的知识面和诙谐幽默的表达方式。当然这个要求是对你白身而言的，如果你掌握了社会备个领域的最基木常识，比方说我们生活屮涉及的政治、经济、文化、教冇、体冇等等，并把这些很清晰的表达给对方，一方面对方会认为你是个知识渊博的人，另一方面他也会抱着向你讨教或者也把他了解的内容和

3、你分享，达到了互相学习的效果。另外，表达方式也是很重要的，诙谐幽默的表达和说教式的表达，其交流的效果差异是很大的。当然你也可以穿插的讲一些笑话以达到活跃交流气氛的目的。第四，要珍借每一个社交场合，积极主动的去和对方交流。与人交流，一般而言会有两种情况，一种是事先指定对彖的，另一种是临时才知道交流对象的。前一种情况往往可以事先准备一些交流索材，但是后一种情况要靠现场的发挥。最难的交流应该是属于后一种情况,在这种情况下就要充分发挥H己的积极性，积极主动的去和别人交流，生活屮往往有一些人在这种情况下显得很木讷，不知道和对方说什么、怎么

4、说，其实交流很简单，不外乎就是生活上、工作上的一些事情，把你平常看到的、听到的一些趣事讲给别人听，或者也可以讲一些逗犬家开心的笑话，这些都是可以的。你要放开的和别人去说，当然要听别人讲，不要老是游离于别人的交流Z屮，这样会让对方难以与你产生谈话的共鸣。第五，不能情绪化。我们在与人交流的过稈可能会出现这种情况，别人的言语对你有人庁攻击或者别人对你的态度不是很好。在这种时候千力不要情绪化，应该赶快调节交流方式和缓和这种局曲，如果你因此而生闷气就会影响到交流的效果，可以通过转移话题或者向对方微笑的方式来化解场面上的尴尬。第六，要善于创

5、造新的社交关系和维系已有的社交关系。生活屮常常会出席一些领导或者同事安扌非的社交场合，在这些场合往往会出现…些新的面孔，第…次见面给对方留下深刻的影响至关重要，那么怎么才能做到这一点呢？首先言行举上要得体，给对方留下第一好影响；其次态度要诚恳、热情，积极做好服务工作；再次要从语言上给对方留下深刻影响，因为要记住一个人最重要的是他说过的一些给对方造成深刻影响的言语，当然这种场合可能你的表达时间不是很多，一旦有，一定要想办法让对方记住你，语言上诙谐幽默，内容上能够显示你的水平。生活屮还要精心去维系已建立关系的社交伙伴，人与人Z间要取

6、得互相信任不是一件容易的事，一旦双方都达到了可交的程度，就要精心去维护好这份得Z不易的关系。维护关系事实上也是很简单的事，可能平常的一声问候、定期的聚餐、工作屮的交流等等祁可以做到。生活中还要积极主动的去寻找新的社交伙伴。当然你要找的人一定是经过深思熟虑Z后，浇得这个人可交，才想办法去和他建立社交伙伴关系。当然方法也有很多种，比如可以通过别人介绍、主动约别人吃饭、工作交流等方法。我们身处社交场合时，往往有时候不知所措，不知道怎么去和别人交流，解决的方法前文已经详细叙说了，这里只是强调一点，社交场合一定要时刻动脑经想，该说什么、不

7、该说什么、怎么说，都要不断的在脑了里盘旋，切记不能意气用事和感情用事，切记不能说话不动脑了。我想，只要我们在生活不断磨练，不断实践，就一定能够战胜困难，成为社交Z王者。总Z,社交是一门学问，也是一门艺术，需要我们去琢磨和用心思考。假如我们用一颗热忱的心和积极主动的态度，加上我们渊博和丰富的知识，再加上我们善于缓解和调节现场交流气氛的能力，我相信，每个人都会在社交能力方面人幅度提升，甚至将来从事外交方面的工作时也会表现的游刃有余。