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时间:2020-03-04
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1、初中足球单元教学计划第1课时教案教学对象:年级班;男生人;女生人;执教者:;年月日内容设计技能动作规格:熟悉球性练习体能练习:立卧撑重点:熟悉球性难点:控制球教学目标知识与技能学练体能发展情意与合作表现学生了解足球的起源,亲身体会足球所带来的乐趣,在玩耍中掌握两种以上的耍球动作,并通过熟悉球性认识到学好基本技术和战术的重要性。1.通过立卧撑发展学生的手臂力量。1.学生愉快地参与各种练习,勇于展示自我,萌发创造思维行为,乐于相互合作,在群体合作中增进友谊交往,学会相互尊重。过程/时间过程内容教师活动学生活动运动负荷时间次数强度准备
2、部分一、常规二、准备活动1.教师提前到场,准备好场地器材。2.接受体育委员报告,向学生问好。3.宣布本课内容、教学目标及要求,安排见习生。4.教师提示游戏内容及规则。5.教师参与并组织活动。1.体育委员整队,检查并向老师汇报人数。队行:四列横队×××××○○○○○×××××○○○○○×××××○○○○○×××××○○○○○★2.向教师问好,认真听讲并明确要求。3.听清要求进行小游戏。4.遵守游戏规则。5.徒手操10分钟低基本部分一、熟悉球性练习1、脚拨球练习2、触球练习3、地滚球练习4、圆圈内运球练习5、颠球练习二、素质练习立卧
3、撑1.熟悉球性:通过身体与球的接触,逐步体会、掌握球的特性和运动规律。2.指导学生在稳定的心态下寻找肌肉感觉,不断提高控球能力。3.组织学生开展练习4.教师巡回指导。动作要点:轻盘球,快换脚,体会球感,控制节奏。5.组织小组进行小组颠球比赛6.鼓励学生大胆尝试各种方法。1.教师提出练习方法和要求。2.监督练习并提示动作标准。3.进行小结。1.自由组合小组进行熟悉球性练习(规定场地范围内)。练习队行如下:A组B组C组D组要求:积极认真、秩序良好、动作熟练、气氛活跃。2.学生自由选择场地进行颠球练习,动作熟练。练习队行如下:♂♂♂♂
4、♂♂♂♂♂♂♂♂2.按教师要求和游戏规则,认真组织开展比赛。1.学生分组轮换练习2.遵守动作标准5×5分钟5分钟1520*3中高高结束部分1.集合整队2.放松小结3.师生再见4.收还器材1.教师对学生课上表现多鼓励,多表扬2.提问、答疑3.师生再见组织队形:要求:1.积极放松2.认真听讲评,做好自评和互评3.师生再见5分钟低安全知识技能教育:强化安全教育,教育学生练习时注意自我保护。练习密度预计平均心率所需场地器材:足球30只36%120次/分钟课外锻炼作业:1.复习课上所学内容。2.加强体育锻炼。课后反思:
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