教师心理健康活动 (2).ppt

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1、廊坊市第十二中学王静与你相约在繁花似锦的初夏教师心理团体活动一起来放松分享:节奏与时间1、随着生活节奏的加速,时间流逝有什么变化?2、如何保持在快节奏中的慢心态?分组游戏游戏规则:夏季夏季悄悄过去留下小秘密,压心底压心底只能告诉你,告诉三个人,四个人结为一组,告诉五个人,六个人结为一组。职业倦怠七嘴八舌职业倦怠调整心态七嘴八舌教师很快乐游戏规则:每组里面大家抽签决定自己的名字(准备抽签纸),分别为“娇娇”“施施”“哼哼”“筷筷”“乐乐”,每个人想一个与名字相对应的动作,做教师蹲的游戏。第一个人说出自己的名字,同时做自己的动作,做完动作立即指定下一个人,下一个人说出自己

2、的名字,同时做自己的动作,做完动作立即指定下一个人。注意:不得群体针对某个人。反应慢、反应出错或其他做错的人被淘汰,最后剩下的人为胜。分享当抽签看到自己的称呼后,如何思考自己的动作的?想出与自己称呼相对应的动作后,有什么感受?在做教师蹲的游戏过程中:当你发号指令的时候,有什么感受?与在课堂中做老师有什么异同?当你被别人要求做动作的时候,有什么感受?与课堂中的学生有什么异同?当被淘汰的时候,有什么样的感受?与考试成绩出来后,学生排名、班级排名有什么异同?分享职业倦怠调整心态呵护自我冥想放松当我开始爱自己飞翔达人以组为单位,大家一起做飞翔的动作,摄影师随机拍照,看哪一组拍

3、出的照片最整齐,最靓丽。谢谢!

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