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时间:2020-02-28
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1、篮球战术课教案第三次课(实践)教学目标1.改进提高基本技术;2.基本掌握掩护配合方法;3.巩固提高传切、突分配合质量;4.提高专项身体素质;5.培养学生的合作意识。⑴体前换手变向运球上篮⑵体前不换手变向运球上篮⑶运球急起急停上篮学习掩护配合概念:掩护配合是指进攻队员选择正确的位置,运用规则限定的合理的身体动作挡住同伴防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守,获得接球投篮或其他进攻机会的一种配合方法。掩护配合有许多形式和方法,根据掩护着和同伴防守者的身体位置和方向的不同,可分为侧掩护、前掩护、后掩护三种。配合要点⑴掩护者要选择正确的掩护位置和动作,掩护的一刹那
2、身体是静止的,并与防守队员保持适当的距离,两脚平行开立,两腿弯曲,身体重心在两脚之间。⑵被掩护者在同伴要掩护时,运用假动作吸引防守队员,隐蔽掩护意图。⑶掩护时,掩护队员和被掩护队员身体要靠近,以防对方挤过。当同伴摆脱防守突破后掩护者应转身挡人准备接球或抢篮板球。复习传切、突分配合结束1.放松活动2.课堂小结3.布置课外作业⑴掩护的概念和要点是什么?⑵自己做掩护动作的徒手练习;⑶进行图3-7和3-11的另一侧练习。
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