有效管理情绪.doc

有效管理情绪.doc

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1、1、荒岛上的鞋子推销员两个鞋子推销员去到一个荒岛上,发现荒岛上的人都不穿鞋。一个感到非常失望,因为他认为这个岛的人都不愿穿鞋,要成功推销是没有希望的;另一个感到非常兴奋,因为他认为这个岛上的的人还没有鞋子穿,成功推销的希望极大。2、玫瑰花A的看法:“这个世界太美好了,在这丑陋、有刺的梗上,竟能长出这么美丽的花朵,。”B的看法:“这个世界太悲惨了,一朵漂亮、美丽的花朵,竟然长在有刺的梗上。”3、半杯水两个人都十分口渴,当他们见到有半杯水时产生了不同的情绪反应。A:“还好,还有半杯水—满足”。B:“怎么只剩下半杯水了—不满!”

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