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时间:2020-02-28
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1、《羽毛球基本站位和握拍方法》一、练习基本站位1、单打站位2、双打站位3、交叉口令练习站位二、握拍训练(原地小碎步)1、听口令做接发球姿势2、听口令做击球前球姿势3、各做3组三、颠球练习学生排成两队,进行颠球比赛练习。
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