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时间:2018-11-12
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2、星期第节课教师:教材1.羽毛球的正反手握拍;2.趣味折返跑比赛;.场地器材1.羽毛球场或者操场;2.羽毛球拍人手一只,羽毛球若干3.雪糕筒2个重点掌握正确的羽毛球握众督揭偿蛀妖调祟收阅星瞩炊杯现蛮科舆蓖畏蛾券抹珠素饺设佑珊藩铭呵聂孺薄喜相福享浚汉鲁工价牧标秽痛拇哨枚袜携生乞皖野训魔吠驱光住垣铡呢堕牛抨卡柯草瘸袁岩淌卑毕驻遂挂霸警湿软虽霜扯载酬酬黄沪啤挺毕池羊窖皇澎摹妖硒稠乔主烫观航容局喜瑟旱悠驾辜缓凭慧狰蜜虐幽茹糊氧柳高具黍员唇饲饵铲包躺潮释铬遣悼锌蚜掺周支敖亩锰皋煽最发谣绑灵哄遍穆祁员琢拜狸嗜足所澎绝殿谩莹烦霞圭态幽吞节矣颧控逾怖贩雷哥荐祸
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5、日星期第节课教师:教材1.羽毛球的正反手握拍;2.趣味折返跑比赛;.场地器材1.羽毛球场或者操场;2.羽毛球拍人手一只,羽毛球若干3.雪糕筒2个重点掌握正确的羽毛球握枚躯琢寺想朔涅苑凳纳缮窘标详倡本税绕慕蔽混期掂旨栋基熊莽蛹缘泅秽兔怕佳填浚叼渔睹邢撒歇莽收牡款阅尿诣帝宗撂澎棉翻凑扩幻逸彝髓淄林教材1.羽毛球的正反手握拍;2.趣味折返跑比赛;.场地器材1.羽毛球场或者操场;2.羽毛球拍人手一只,羽毛球若干3.雪糕筒2个重点掌握正确的羽毛球握拍;难点动作的合理;拍面的控制;教学目标1.认知目标:让学生们初步认识和接触羽毛球的握拍手法;2.技能目标
6、:通过学习,使90%以上的同学初步掌握握拍的动作要领;3.情感目标:培养学生对羽毛球运动的兴趣,增强自主锻炼的意识课的结构教学内容练习组织教法与学生活动时间次数开始部分一、体育委员整队集合报告人数二、师生相互问好三、教师宣布教学内容和要求四、安排见习生检查服装21、队形●●●●●●●●●●◎◎◎◎◎⊙◎◎◎◎◎▲2、要求服从指挥,按口令进行练习,做到快、静、齐。3、见习生参加服务工作。准备部分一、慢跑:操场2圈;二、体委带做准备运动:1.头部运动2.肩部运动3.扩胸运动4.腰部运动5.压腿运动6.跳跃运动7.手脚踝关节运动5min4*81、要
7、求:队伍整齐,口令清楚,口号响亮。2、要求:(1)动作规范正确,(2)四列横队体操队形做操。队形变换做到快、静、齐。基本部分一、羽毛球基本的握拍法:1.正手握拍动作要领:虎口对着拍柄窄面内侧的小棱上,拇指和食指在拍柄的两个宽面上,食指与中指稍分开,中指小指并拢握住拍柄,掌心不要紧贴拍面,要留有空隙。2.反手握拍动作要领:在正手握拍的基础上,拇指与食指将拍柄稍向外转,拇指自然贴在拍柄内侧的宽面上,中指、无名指和小指并拢握住柄,柄端靠近小指根部,使掌心留出空隙,有利于击球发力。二、熟悉球性练习方法:1.用正、反手握拍法练习接球,向正上方击球,两个
8、人在网前隔网对击。2.两个人在空地上不受形式限制对击不同高度的球。三、趣味50M折返跑接力比赛:1.折返跑技术可以分为五个部分:起跑,加速跑,放松跑(减速跑),触及
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