第三节足球运动.docx

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1、体育与健康实践课教案（水平四）教师马坡中学陈荣辉对象七年级自然班46人单元位置足球单元第1次课教学内容足球脚内侧踢定位球、接地滚球授课时间学习目标认知目标：识记踢球的定义，脚内侧踢、停地滚球的正确方法，以及在足球运动中的作用技能目标:约75%同学能够做到踢球前观察队友，支撑合理、有后摆，脚尖上翘的动作，35%同学击球用力正确，较流畅的完成完整动作。30%同学能够有主动迎接球的意识和动作。情感目标：学练中互相帮助配合，体验成功喜悦，体会协作带来的乐趣，以此培养良好的运动兴趣。重点有观察，落地支撑、外展上翘后摆。教学准备足球46只,球场一片,跳绳两根。标志盘4

2、8个,灰桶,勺子。难点外展摆动发力，主动接球。顺序与时间内容教师教、导活动学生学、练活动组织形式运动负荷时间次数强度开始部分12‘一课堂常规1.体委整队，报告人数2.检查服装3.师生问好4.宣布本课内容5.安排见习生二热身活动1：环内顺逆时针各种运停球热身,2：慢跑接单足支撑，左右脚各一次。3：屈膝外展鸭子步走4：活动关节游戏:听口令看手势做动作（前后左右）1.提前到场，布置场地,观察学生2.检查着装3.问好4.宣布内容，安全提示5.安排见习生1.示范，组织运停球举左、右手。2.带领学生做练习和活动关节3.语言激励，观察学生练习讲解游戏规则，示范动作。1.

3、学生迅速按要求集合整队2.整理服装3.向老师问好4.明确本课的内容及目标要求5.见习生帮助摆放器材，一旁见习1：看到老师举左手停运球接脚底踩停球，右手停运球接单膝跪球，2：慢跑接单足支撑练习，三步一停。3：单、双足快慢鸭子步走。4：活动腕、膝、踝、肩、颈关节学生两脚开立、屈膝做好准备姿势。根据指令快速移动脚步。“快静齐”小圆半径4米大圆半径11米学生在环形内做热身练习和游戏U型散开2’1’6”4”30”30”124812小中中一动作学习（1）踢球的（1）讲解1.有目标（1）1.集中听讲环形内U型集中45”1基本部分30’定义：（2）脚内侧踢接停地滚球重要性

4、（3）脚内侧接地滚球方法步骤:观察，移动，接停（4）脚内侧踢地滚球动作方法1.①定目标②判断③落地支撑④外展上翘后摆⑤摆动⑥击球⑦随球⑧跑位2.用脚某一部位3.用一定动作方法（2）传射最常用,技战术的基础。（3）讲解示范带领学生分步骤练习。提问：脚内侧踢接地滚球重要性？（4）1.讲解提问示范3次2.完整动作带领练习（先常用脚）3.带领上步外展上翘后摆分解动作练习4.带领学生练习动作①--④5.带领学生俯卧摆腿练习6.带领指导随球、跑位动作7.让学生体会触球部位8．与一名学生示范无球和有球接停球动作并换位9.组织练习观察学生及时纠正激励表扬10.挑选不同层次

5、学生针对性的进行指导要求。讲解规则要求2.回答问题踢球三点定义？（2）集中听讲，说出要点（3）散开模仿,观察，移动屈膝外展上翘，挡停缓冲。（4）集中听讲1．观看图片说出动作步骤？2.散开模仿完整动作。3.跟随老师练习动作④4.动作①--④练习5学生俯卧摆腿练习6.击球后的动作练习7.拍打脚内侧8.观察做出传接停姿势动作并换位9．有球完整动作练习（优秀二人组示范）10.根据教师要求练习①--⑧相邻四组比赛，同时进行O型散开，内外两层，二人一组面向圆心。分八组集中观看图片O型散开，内外两层，二人一组面向圆心。队形同上队形同上队形同上队形同上队形同上两人一组:传

6、一接—运换位配合互助练习队形不变队形不变动作正确，准又快，规定时间完成次数。队形不变1’5”1’5”6”8”6”6”3’5”6”30“11216121216612123062小小中中大传接运球游戏比赛二素质练习：示范动作左右脚触球折返跑7m*4俯卧举手12*2队形同上30”15”22大结束部分3‘放松讲评师生再见三方面总结:1．学习态度2．技能掌握3．合作意识布置作业收还器材1放松、拉伸拍打2听讲、自我反思评估3师生再见4老师与体委带领学生收还器材U型集中坐下解散30”2小生理负荷预测课后记平均心率约135次/分练习密度50——55%