跑：图形跑(体育教案).doc

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1、一年级体育课时计划教材跑：图形跑游戏；单脚跳接力教学目标运动技能目标：学习图形跑的技术运动参与目标：使每个学生都乐于参加跑步运动身体健康目标：发展奔跑能力和耐久能力心理健康目标：培养学生不怕困难，勇于进取的精神社会适应目标：培养学生团结友爱好品质顺序时间内容与重难点教师教与导学生学与练组织与要求时间收心热身71、课堂常规师生问好宣布内容2、准备活动1、口令指挥语言提示2、语言鼓励口令指挥音乐伴奏区别对待1、整齐列队精力集中2、A在音乐伴奏下自主练习与球性练习相结合B准备操要求：集中注意力精神饱满2、闪点站队要求：积极热身认真练习师生同乐4育心强体增志促技30重点

2、：注意呼吸难点：跑步姿势教法：设疑启智提示引导选优示范语言激励教学过程：1、提示动作方法引导学生练习2、提出思考问题启发学生思维3、帮助学生解决练习中的问题找出正确方法4、选优示范多种形式激励指导练习施加评价学法：练习法竞赛法游戏法学练过程：1.熟悉地形2.在教师带领下进行各种图形跑3.小结组织：要求：认真参加练习注意重难点听从指挥积极向上互相帮助10顺序时间内容与重难点教师教与导学生学与练组织与要求时间备注育心强体增志促技游戏：单脚跳接力教法与指导：1、教师讲解游戏方法和规则。2、提出要求。3、组织比赛。4、担任裁判5、讲评，总结学法与练习：1、听教师讲解2、

3、分组研究取胜方法3、分组比赛组织;要求：1、遵守规则2、积极进取3、注意安全听从指挥3恢复身心3放松舞蹈：小白杨重点：舞蹈动作与音乐节奏合拍1教师讲解示范2配乐练习3师生同作4老师小结本课情况。1配乐练习2集体舞蹈要求：动作轻松自然，表情丰富2生理负荷预计：本节课最高心律出现在练习部分理负荷预计：负荷内容情绪注意意志兴趣开始部分高好较好高基本部分高好较好一般个性练习高较好好高游戏高好好高放松舞蹈中较好较好一般总结中较好较好一般平均心率：130±5次/分练习密度：40±5%