正手后场击高远球.docx

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1、羽毛球——正手后场击高远球教案水平五﹒九年级﹒第1课学校：中山市东凤中学授课教师：郑钧维人数：48人（男24、女24）教学目标1、通过投掷游戏及拓展练习，更好地激发学生对羽毛球运动的学习兴趣和热情。2、让学生初步掌握正手后场击高远球的基本要领及基本掌握其技术动作。3、通过互相练习，培养学生团结合作、共同探索、创新的精神，提高自信心和社会适应能力。场地器材场地：篮球场2个。器材：小喇叭、羽毛球50个、羽毛拍25付、小彩旗4条。教学内容羽毛球——正手后场击高远球重点难点重点：鞭打动作与前臂内旋转挥拍击球。（最高点击球）难点：击球时机与击球点的把握。（

2、步伐移动到位）教学流程课堂常规→热身活动：向上抛接球、踢球比多→投掷羽毛球比远→投掷羽毛球比准、高→正手击后场高远球的动作技术学习→踢球比准→自抛自击球练习→游戏：百鸟归巢→展示学习成果（运球接力游戏）→总结与放松。顺序时间达成目标学习内容教师活动组织与方法开始部分3分钟1、培养学生良好的组织纪律性。2、调动学生积极性。课堂常规：1、师生相互问好2、宣布内容、目标3、强调注意安全4、安排见习生1、课堂常规2、宣布课的内容、目标，激发兴趣，调动积极性。1、组织：××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○△（图1）要求：思想集中，精神饱

3、满，动作做到快、齐、静。准备部分4分钟1、建立良好的师生关系，营造良好的课堂学习气氛。2、为教学活动做好身心准备、预防和减少运动创伤的发生，使机体迅速进入运动状态。1、看手势听信号移动。2、羽毛球抛接球、踢球练习。1、语言激发学生的运动激情，口头提示学生各种不同方法，巡视观察。2、教师领做准备活动，及时语言提醒学生的动作幅度和力度。1、组织：四列横队。××××××××○○○○○○○○××××××××○○○○○○○○△（图2）要求：动作舒展大方，气氛活跃。2、自由散开抛接球、踢球练习。基本部分28分钟1、通过练习，体验投掷羽毛球乐趣，初步认识高远球

4、的动作，激发学生学习兴趣，吸引学生的注意力。2、导入羽毛球高手击球动作，进一步掌握本节课的基本动作，发展学生耐力、灵敏、柔韧、协调等身体素质，培养学生乐观、良好的体育态度和吃苦耐劳的精神。3、享受成功与快乐，通过体验巩固和提高击打远球技术。4、解决最高点击球问题，强化学生羽毛球正手后场击打高远球的动作。5、通过投球比高解决羽毛球抬肘鞭打动作。6、提高学生协调性、下肢力量素质。1、辅助练习：看谁投掷的又高又远。（图3）2、正手后场击高远球技术动作练习。（1）集体徒手挥拍分解—完整练习。（图4）3、两人一组，进行一抛一击练习。4、击打固定彩旗。（图5

5、）5、抬肘抛球比高。6、课课练：90度、360度旋转跳、左右纵跳、前后跳。1、创设情景(如何将手中的羽毛球投掷得更高、更远)，诱导学生进行练习，体会侧身鞭打技术动作，为教学做铺垫。2、教师利用投掷羽毛球进行导入，讲解、示范。2.1、教师巡视指导纠错。2.2请同学展示，并指出学生存在的问题，点拨激励学生。3、教师介绍练习的方法。游戏方法：一个学生投掷高远球，另外一个学生持拍拍击球。4、教师巡视指导，纠正动作，提醒学生注意安全。5、分四个小组投球过彩旗，提醒指导学生投球比准。6、教师带领学生以羽毛球为辅助器材进行素质练习。1、组织：×××××××××

6、△○○○○○○○○○（图3）要求：细心、认真、积极,动作到位。2、组织：挥拍练习：侧身引拍—蹬转背拍—挥臂闪腕—顺势向前下挥拍。（图4）要求：认真积极模仿动作。3、组织：两人一组，一人抛球一人击球。××××××××○○○○○○○○△××××××××○○○○○○○○（图5）4、组织：×××××××○△×○×○○○○○○○(图6)要求：姿势正确，拍打准确。5、组织：×××××××○△×○×○○○○○○○(图7)6、组织：××××××××○○○○○○○○××××××××○○○○○○○○△（图8）要求：认真投入、积极练习。结束部分5分钟1、放松身心、消除

7、疲劳。2、树立努力目标。1、“放飞羽毛球”。2、小结、下课。教师带领学生伴随音乐进行放松活动。学生自由散开抛投羽毛球。练习密度40％---55％平均心率125---150次∕分运动负荷参考曲线预测1005154035302520脉搏（次/分）平均脉搏：150±5次/分100140160120080时间脉搏次数