2．支撑跳跃.doc

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1、《支撑跳跃》说课稿一、教材选择：本课主教材选自全日制九年义务教育初中七年级《体育》教材技巧与器械体操中的《支撑跳跃》。二、教材分析：支撑跳跃是中学体育的一项重要教学内容，是一项借助支撑的跳跃活动。整个动作包括助跑、起跳、支撑腾空和落地这几个环节，其中迅速有力起跳是七年级支撑跳跃的关键环节，也是教学重点。三、学情分析：七年级学生已经有了一定运动基础知识、技能，对动作的模仿能力较强，好学，体力充沛。但学生的上肢力量及身体的协调性较差，在知识的理解、动作的准确掌握和学习方法上存在着一定的差异。所以，教师要关注学生的个体差异和不同需求，运用多种激励手段，营

2、造愉悦和谐的课堂氛围，激发学生的学习兴趣，增强学习自信心。注重学生身体素质的训练与能力的培养，确保每一个学生受益。四、教学目标及教学重点、难点：掌握屈腿腾越横箱技术动作；发展下肢、肩带、上肢的肌肉的力量，克服畏惧心理。教学重点：起跳迅速有力教学难点：起跳、分腿的协调配合五、教学方法根据本课教学内容的特点，在教学中我首先采用了情绪激励法，激发学生的兴趣。其次采用了示范法，以准确优美的示范动作激发学生的情感。根据学生的心理、生理特点，我还采用了讲解法、层层递进法、分组练习法、纠正错误法、表扬与鼓励法，使学生更快更好地掌握此动作。教学中教师讲解启发，学生

3、练习思考。学生在教师的引导、启发下进行思维创造，实现自主学习、合作学习。为了激发学生的练习兴趣，提高学生的身体素质，根据本课教材的特点，采用比赛的方式进行了灵敏、快速反应和快速奔跑能力的练习。既增加了练习强度，又达成了课的运动负荷的要求。七、教学过程：第一部分：激趣阶段（5分钟）：1、教师提问，并引入今天的课题：我们日常生活中有哪些跳跃的动作?小学学过哪些跳跃的技术动作。2、准备活动：分小组进行，教师给以健康指导。第二部份：探索研究阶段（10分钟）：1、游戏:跳山羊接力。以小组为单位，以跳山羊―当山羊―跳山羊的步骤进行。2、小结：跳山羊的感受？怎样

4、跳才能跳的快、稳、轻。即：积极踏跳、前伸撑箱、顶肩推手、提臀分腿、展髋挺身、缓冲落地3、教师展示：屈腿腾越横箱。 问：屈腿腾越与分腿腾越的区别在哪里？―屈与分第三部分：探索实践阶段（15分钟）：1、教师示范、讲解屈腿腾越的动作要点：积极踏跳、前伸撑箱、顶肩推手、提臀屈腿、展髋挺身、缓冲落地2、分解辅助练习：（1）俯撑推手成蹲立，挺身跳起。（2）低纵箱跳上成蹲撑，挺身跳下。（3）助跑踏跳后，支撑跳上成蹲撑，挺身跳下。（4）完整技术动作练习。以不同技术水平分组进行练习，针对不同的水平组，配备高矮不同的横箱。在山羊上有支撑手的位置标志、屈腿时间的提示。第

5、四部分：运用理解阶段（10分钟）：经过了探索实践后，就要比一比，看哪一组跳的最精彩、优美。比赛规则：每组推选一名代表进行比赛，结合动作要求，让同学们学会欣赏、学会评价，评选出冠、亚军。学生通过竞争与对抗，进一步感悟支撑跳跃的方法，学会“学以致用”，并在竞争中体会成功与协作。第五部分：放松阶段（5分钟）：总结：学生先谈感受、经验，教师然后总结（本节课的目的、意义、收获）。在总结中放松，在放松中感悟，在感悟中结束本节课运动负荷：运动负荷预计平均心率 135 练习密度 40八、课后反思：通过本课教学我认为教学中教师的鼓励性语言和赞扬性评价对提高学生的学习

6、积极性有重要作用。在本课中我运用了先讲解，后体验，再讲解的教学思路，注重知识从实践中来，也注重知识服务于实践的规律，促进学生对知识的很好理解，这是一个好的教学方法。但是学生腿部、手部力量不足，课前我分析的不够深入，因此本节课女生的练习效果不理想，这是在今后教学中要加强注意的。