单手肩上传接球 (2).ppt

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1、篮球单手肩上传球开始部分一、组织学生整队,检查人数,师生问好二、宣布本节课的内容要求及注意事项,安排好见习生三、反应能力练习:“高人与矮人”准备部分一、行进问步伐练习二、游戏“小渔网”三、关节操目的:使全身各关节充分活动,提高机体自我保护能力锻炼效果:防止在学习的过程当中受到意外伤害行进间步法练习目的:提高大脑皮层兴奋性,使机体逐步适应运动状态锻炼效果:通过这个练习使学生全身协调能力得到锻炼小渔网游戏开始小渔网小渔网小渔网小渔网小渔网小渔网小渔网小渔网小渔网小渔网小渔网小渔网小渔网小渔网小渔网小渔网小渔网小渔网小渔网

2、小渔网小渔网小渔网小渔网小渔网小渔网小渔网小渔网小渔网小渔网小渔网小渔网小渔网小渔网小渔网小渔网小渔网小渔网游戏结束小渔网目的:使学生所有的器官和系统处于运动状态为下一步教学做准备锻炼效果:这个游戏不但能增强学生下肢力量而且可以锻炼学生头脑反应和按情况处理问题的能力,使学生养成团结协作的处事果断的习惯基本部分一、学习新知识传球是篮球基本技术中非常重要的一项.通过学习传接球的学习不但可使学生的上肢力量得到增强,而且可以使学生全身协调能力和头脑反应能力得到锻炼.教法:1、示范动作(与学生同做)2、讲解动作,并分解动作,强

3、调重点难点,使学生在大脑中形成正确的动作轮廓3、分组教学:(1)徒手做单手肩上传球的技术动作(2)六人一球练习所有的基本动作(3)集合,纠正共性错误(4)移动传接球练习二、综合练习“角篮球”单手肩上传球动作方法双手持球于胸前,两脚平行开立,右手传接球时,左脚向传接球方向跨出半步,右手靠左手指拨送球的力量,将球引到右肩侧上方,右肩关节引展,大小臂自然弯曲,手腕约后屈,持球的后下方,左肩对着传球方向,重心落在右脚上。传球时,右脚蹬地发力同时转体带动上臂,前臂,手腕前屈,食、中、无名指的拨球将球传出。徒手做单手肩上传球的技

4、术动作分组教学图例1移动传接球练习分组教学图例2移动传接球练习分组教学图例2移动传接球练习分组教学图例2移动传接球练习分组教学图例2移动传接球练习分组教学图例2移动传接球练习分组教学图例2移动传接球练习分组教学图例2移动传接球练习分组教学图例2移动传接球练习分组教学图例2移动传接球练习分组教学图例2移动传接球练习分组教学图例2移动传接球练习分组教学图例3移动传接球练习分组教学图例3移动传接球练习分组教学图例3移动传接球练习分组教学图例3移动传接球练习分组教学图例3移动传接球练习分组教学图例3移动传接球练习分组教学图例

5、3移动传接球练习分组教学图例3移动传接球练习分组教学图例3移动传接球练习分组教学图例3移动传接球练习分组教学图例3移动传接球练习分组教学图例3移动传接球练习分组教学图例3移动传接球练习分组教学图例3移动传接球练习分组教学图例3移动传接球练习分组教学图例3综合练习"角篮球"目的:使学生在竞赛中复习各种传接球技术动作,并在场上根据情况灵活运用锻炼效果:即学习和复习了各种传接球的技术动作,又达到了锻炼身体的目的,同时体验到了运动的快乐,养成终身体育的好习惯规则:把全班分为人数相等的两个队,在中圈跳球,得到球的一方利用各种传

6、球把球传到本方接球员手中,得一分.在规定时间内,得分多的队为胜。分组教学图例41235467845261387综合练习"角篮球"教师发球,两队学生争夺球权分组教学图例41235467845261387综合练习"角篮球"分组教学图例4学生通过各种传接球配合争取把球传到本方接球员手中1235467845261387综合练习"角篮球"分组教学图例4防守方队员争取通过积极抢断夺回球权1235467845261387综合练习"角篮球"分组教学图例41235467845261387综合练习"角篮球"分组教学图例412354678

7、45261387综合练习"角篮球"黑队得一分分组教学图例4结束部分一、整理活动(1)放松上肢(2)放松下肢(3)入静止20″目的:通过精神和身体的放松使学生的脉搏的心跳和呼吸恢复到正常的水平,调整后准备下一节课二、小结:(1)强调所学内容重点与难点(2)表扬表现突出的同学并布置课下练习三、宣布下课、师生道别。收回器材。预计心率曲线10203040s180130100801、练习密度:55%左右;2、运动负荷:中上;3、平均心率:130次/分左右4、最高心率:180次/分。5、预计心率曲线篮球单手肩上传球谢谢观看

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