侧面下手发球.ppt

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1、排球侧面下手发球杜晓梅巴州区平梁镇福星小学2019.-6一、侧面下手发球概念二、指导思想三、教学目标四、教学重点与难点五、教学内容一、实心球的概念身体侧对球网,两肢自然开立,左脚在前,左手托球于体前。左手用掌平稳而准确地将球垂直抛在体前,抛球高度约在20~30厘米之间。抛球同时,右臂向后拉起,幅度要大,上体稍向前倾。五指握紧,眼睛注视球体。右脚蹬地重心前移,以转体收腹迅速带动手臂的挥动。挥臂成直线,在胸前上方,用拳头坚硬部位打球的后下部,发力要迅速,球不要抛得太高、太前、太后。发球姿势左手持球,身体侧面面对球网站立,身体微微弯曲,左脚在

2、前,右脚在后。二、指导思想以“健康第一”为指导思想,充分发挥教师的主导作用,以学生发展为中心,把学生主动学习发展放在主体地位。三、教学目标1.知识与技能:通过本次课的学习,使学生初步掌握侧面下手发球2.过程与方法:通过感受、模仿、合作,使学生了解侧面下手发球的击球点3.情感态度与价值观:培养学生的团队精神,积极进取、克服困难的意志品质四、教学重点与难点教学重点:击球点、击球部位、挥臂直、手型教学难点:正确把握手击球的力度和上下肢协调用力五、教学内容准备部分一、教学常规:1、体育委员集合整队,报告人数2、师生问好3、宣布教学内容4、检查服

3、装,安排见习生二、热身准备1、韵律跑步2、徒手操(1)单臂后振(4×8)(2)肩部绕环(4×8)(3)体转运动(4×8)(4)俯背运动(4×8)(5)弓步压腿(4×8)(6)活动手腕脚踝(4×8)基本部分一、辅助游戏《蟹抓虾》1、教师讲解游戏规则和方法2、组织学生积极参与游戏,并强调游戏安全基本部分一、自主练习1、教师讲解示范动作,学生模仿学习2、教师巡回指导动作口诀:腹前低抛球,转体带摆臂击球后下部,控制球路线基本部分二、问题探究1、肯定学生的尝

4、试练习2、教师总结学生在练习中出现的错误3、针对学生的练习出现的问题进行指导教学4、分组练习,集中纠错基本部分三、提高技能:发球比赛规则:1、每组轮流发球,规定发球的次数,计算每组的成功率与准确性,进行评比。2、教师巡回辅导、监督和测试并给予学生提示和鼓励。基本部分三、游戏:抱球接力规则:1、讲述游戏方法、规则,并示范2、组织学生进行游戏比赛,在比赛过程中向学生体育阐述比赛的精神。结束部分一、放松练习二、小结讲评三、宣布下课四、归还器材Thanks!

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