正面屈体扣球 (2).docx

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1、A、B、C三个层次的学习任务文字版A层：掌握上步扣固定球，拓展体验网前4号位扣球1.上步扣固定球（一人站在椅子上右手持球与斜上方，另一人助跑起跳扣球）2.上步扣抛球（允许扣球者扣球不过网或打在网上）3.网前4号位扣球(3号位传球到4号位，另一人进行扣球，尽最大努力将球扣过网，部分同学可选择到低网区练习）4.利用以往所学的传、垫、发球技术，结合今天所学的扣球技术，进行教学比赛（小组合作学习，场上站位及轮转方法）B层：掌握上步扣固定球，体会原地扣抛球，尝试体验上步扣抛球1、原地起跳扣固定球，设标志确定起跳点2、上步起跳扣固定球（学会调整并能利用标志点起跳）3、体会原地扣抛球4、尝试体验上

2、步起跳扣抛球C层：掌握原地起跳扣固定球，尝试体验上步扣固定球：1.两人一组一人持球于头上，另一人做原地挥臂轻扣练习。2.强化练习：全掌包球击球的后中上部3.强化挥臂鞭打扣碗向前推压动作4.练习原地双脚起跳扣固定球，做好起跳标记。5.尝试体验上步扣固定球说明：B组同学经过努力练习，可以升到A组，A组同学也有可能阶段性被降到B组，C组同学经过努力学习，动作得到改进和完善，也可以升到B组。