一年级体育教案各种方式的跑.doc

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1、各种方式的跑一、分析教材各种方式的跑是小学低年级跑的重点教材,是发展跑的最基本内容,对学生改善神经和肌肉系统的功能,发展学生的灵敏速度、力量和协调素质,促进学生的身心发展,具有重要作用,有很高的实用价值。但对学生来说,却是一项很单调、很枯燥的内容,他们不喜欢机械重复跑的动作。所以教师要改变以往体育课单调划一的教学结构,采用多种教学方法,注重激发和保持学生的运动兴趣。二、分析学生低年级的学生对体育课特别感兴趣,课堂上有很强的表现欲望和竞争意识,乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏。但他们对技术动作竞争意识的学习兴趣不大,注意力较分散不易集中,情绪不太稳定

2、,理解记忆力不够完善,快速跑虽然简单,但掌握正确的动作对于一年级小同学来说仍然是有一定难度,因此,在教学中时,要设计新颖、有趣的练习方式和手段,调动学生的积极性,通过情境游戏和比赛等方式,诱导学生进入角色,激发练习兴趣,让学生在课堂上参与、体验、感受,从而完成目标要求。三、设计理念本教材根据《新课程标准》的基本理念提出的“健康第一”为指导思想,重视学生的主体地位,让学生在愉快的氛围中积极、主动地参与各种练习和活动,在教学中培养学生对体育活动的兴趣,提高学生参与体育活动的积极性,为更好地完成教学目标,本课根据学生的心理和生理特点,采用情境教学法,

3、围绕模仿动物与游戏的形式贯穿教学全过程,通过游戏活动让学生在乐中练、趣中练、玩中练,以跑的各种游戏使学生在活动中掌握跑的正确方法,培养正确的身体姿势,形成良好的身体形态。四、教学目标1、运动参与目标:学生乐于参加体前活动,积极认真上好体育课。2、运动技能目标:在活动中掌握各种方式的跑动作。3、身体健康目标:在活动中发展学生的奔跑能力。4、心理健康目标:培养勇敢顽强克服困难的优良品质。5、社会适应目标:培养学生协同合作的良好作风。五、教学重、难点:重点:前脚掌着地,手臂前后摆动,跑成直线。难点:摆腿蹬地有力,跑得自然、协调。六、教法、学法根据教学

4、目标和学生身心特点,采用以下教学方法,突出重点,突出难点。情景教学法:让学生在情景中体验。自我探究法:让学生在体验中理解。游戏比赛法:让学生在游戏和比赛中活动。七、器材准备录音机一台、呼啦圈若干个、口哨一个。教学内容1、各种方式的跑2、游戏:跳圈跑教学目标1、运动参与目标:学生乐于参加体前活动,积极认真上好体育课。2、运动技能目标:在活动中掌握各种方式的跑。3、身体健康目标:在活动中发展学生的奔跑能力。4、心理健康目标:培养勇敢顽强克服困难的优良品质。5、社会适应目标:培养学生协同合作的良好作风。重点难点重点:前脚掌着地,手臂前后摆动,跑成直线

5、。难点:摆腿蹬地有力,跑得自然、协调。课的部分课的内容老师活动学生活动组织与要求时间次数准备一、课堂常规二、队形、队列 二列变四列三、游戏《找朋友》1、师生相互问好2、检查服装3、宣布学习内容1、体委整队。体委报告人数2、二列变四列、向左转、向右转1、组织················101部分4、宣布游戏《找朋友》3、游戏《找朋友》要求:听到口令做到快、静、齐基本部分四、各种方式的跑1、热身操5节2各种跳练习3、各种跑练习4、各种方式的跑5、跳圈游戏1四节韵律操2、热身操3、教师讲解各种跑的示范动作(1)、观看视频,讲诉分解动作1、齐合四排

6、传递呼啦圈①、头部运动②、上肢运动③、踏步运动④、下蹲运动1、单脚跳2、双脚跳1、站成四路纵队(1)、观看视频四路纵队1、站成圆形随音乐做要求:动作优美、整齐2、组织四列横队································▽要求:学生积极参加3、组织251讲解游戏方法及规则××结束部分五、调整放松1、舞蹈《小白船》2、总结本课情况1、教师引导放松练习2、教师小结1、学生肢体放松、自然学生畅谈体会与收获组织:································▽要求:动作自然51场地器材田径场、呼啦圈、口哨、音箱预计练

7、习密度35﹪—40﹪预计运动负荷138-145次/分钟课后小结

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