常见低钾食物列表.doc

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1、常见低钾食物列表食物名称每100克含钾量(mg)食物名称每100克含钾量(mg)百令可乐1粉条18冰糖1小米粥19花生油1杏仁露1籼米饭（蒸）21玉米油2烧鹅22味精4猪肉（肥）23牛鞭（泡发）4牛蹄筋23奶皮子4椰榄（白榄）23方瓜4素火腿24豌豆粉丝6烤麸25羊血6河蚬[蚬子]25豆腐丝（干）7杏（罐头）26玉米淀粉8苦豆子26多维面包12苹果酱26粳米粥13炒肝27籼米粉[排米粉]14蜂蜜28桂花藕粉14鸭掌28面务（富强粉，煮）15米饭（蒸）（X）30梨（糖水罐头）15土盐30粉皮15胡萝卜素王31

2、余甘子[油甘子]15桑葚（X）32鱿鱼（水浸）16藕粉35栗羊羹16鸭皮38团粉[芡粉]16粳米饭（蒸）39 含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等桃（糖水罐头）16河蚌17西兰花[绿菜花]17白果（干）[银杏]17木瓜[番木瓜]18含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等