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时间:2019-10-24
《中国传统养生理论和健身方法》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在教育资源-天天文库。
1、评测及练习1、自主练习:以小组为单位,在小组长的组织下观看视频进行自主、合作、探究技术动作,模仿学练,体会总结提炼动作要要领。2、教师指导:在自主练习后,教师加以指导、点拨、规范,明确形随意动等内外兼修的传统养生功的要领,学生进行提高练习。3、测评:(1)、课堂展示。在小组长的组织下分组展示,小组互评互学,教师点评,积极评价。(2)、布置课后练习作业。课后文化学习间进行习练,劳逸结合,调节放松身心,提高质量,下次课展示课后练习效果。(3)、体育文化传播。带动父母、爷爷奶奶、外公外婆等家庭成员及亲戚朋友相互
2、切磋,互相学习传统养生功,形成良好健身氛围,传播和弘扬中华传统体育文化。
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