指挥员训练手册精选word范本

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1、.指挥员训练手册目的：使指挥员能够标准且熟练的组织队列训练，口令下达准确无误并能及时纠正队员不规范动作。期望效果：1、指挥员动作标准、口令规范。2、学员们了解和掌握队列动作的动作要领及其组织训练方法，克服自由散慢现象，养成良好的军人姿态。3、规范特训营学员的口令及动作，成为合格的指挥员。4、提高特训营学员家人的精神面貌。科目一、队列动作：集合，立正、稍息，看齐、报数，停止间转法，跨立、立正，敬礼、礼毕，蹲下、起立，齐步与立定、跑步与立定、正步与立定，步法变换，行进间转法，全数队形。二、其他科目：宣誓，士气展示，晨练汇报，餐前汇报，爱的鼓励，龙的呼唤，欢迎歌。方法：1、要领提示；2、讲解示范；3

2、、提出要求；4、组织训练；5、小结讲评。要求：1、队员严守纪律，做到令行禁止；2、姿态端正，注意力集中；3、动作准确协调一致。基本知识：队列的基本队形，分为横队（列）与纵队（路），队员之间的距离(两肘之间)约为10公分（约一拳），前后队员之间的距离(前一名脚跟至后一名脚尖)约为75公分（约一臂）。指挥官位于队列中央，与队列距离约5步。队列纪律：令行禁止：没有口令，纹丝不动。做错动作打报告，入列、出列打报告。一、队列动作►科目一：集合、解散集合就是指队员按规范队形聚集起来。集合时，指挥员应先发出预告或信号，如“全体注意”、“全体都有”，然后站在预定队形位置的中央前，面向预定队形，成立正姿势，所属

3、人员听到预告或信号时，应原地面向指挥员成立正姿势，听候指挥员下达集合口令。口令：“成X列横队（X列纵队），集合——”动作要领：基准兵迅速跑到指挥员左前方适当位置（使指挥员在队伍正前方5到7步距离）.，成立正姿势；其他队员以基准兵为准，依次向左排列并自行看齐（自行看齐：看齐后，自动摆头回来）。当听到“解散”的口令时，拍手解散。►科目二：立正、稍息立正是队列队员的基本姿势，是队列动作的基础。1、口令：“立正——”动作要领：立正时两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直，小腹微收，自然挺胸；上体正直；两肩要平，稍向后张，两臂自然下垂，手指并扰自然微曲，大拇指贴于食指第二关节，中指扣于裤缝线；

4、头要正、颈要直、口要闭，下颌微收，两眼目视正前方略向上抬15度，重心稍向前倾。要求：精神振作，姿态端正，队容严整，注意力集中。训练方法：1）、指挥员做示范（自行下达口令并做动作，正面和侧面各一次）；2）、强调动作要领，发现不标准动作立即纠正。2、口令：“稍息”动作要领：当听到“稍息”的口令时，在立正的基础上，左脚顺脚尖方向迅速向前伸出约全脚掌的三分之二，两脚自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。要求：提跨出脚，动作迅速，发力点在左脚前脚掌上，两腿自然伸直，方向、距离要准。训练方法：1）、指挥员做示范（自行下达口令并做动作，正面和侧面各一次）；2）、强调动作要领，发现不标准动作立即

5、纠正；3）、流水作业检查每位队员是否做标准。►科目三：看齐、报数1、口令：“向右看——齐”（以向右看齐为例，向左看齐同理）动作要领：当听到向右看齐的口令时，“向右看”为预令，“齐”为动令，当听到动令时，迅速向右摆头，目光看向前一名的腮部，同时碎步标齐。当听到“向前——看”的口令时，“向前”为预令，“看”为动令，听到动令时，迅速摆头回来恢复成立正姿势。要求：摆头迅速，身体保持正直，目光坚定，小碎步子紧张短促。2、口令：“从右至左（或排头至排尾）报数”动作要领：当听到“从右至左（或排头至排尾）报数”时，排头至排尾迅速报数，报数后立即摆头回来恢复成立正姿势。要求：声音短促、响亮，摆头迅速，身体保持正

6、直。训练方法：1）、指挥员做示范；.2）、强调动作要领，发现不标准动作立即纠正；►科目四：停止间转法（以向右转为例，向左转同理）1、口令：“向右——转”动作要领：当听到“向右——转”的口令时，“向右”为预令，“转”为动令，当听到动令时，以右脚后脚跟为轴心，左脚前脚掌发力，迅速向右转体90度，身体重心落于右脚，稍作停顿，左脚取捷径，迅速靠扰右脚，成立正姿势。要求：转体迅速，靠脚用力，两腿挺直，上体保持正直，重心要稳。训练方法：1）、指挥员做示范（自行下达口令并做动作，正面和侧面各一次）；2）、强调动作要领，发现不标准动作立即纠正；3）、流水作业、分解练习检查每位队员是否做标准，整齐划一。2、向左

7、转口令：“向左——转”3、向后转口令：“向后——转”（动作要领同于向右转，转体180度）4、半面向左右转口令：“半面向左右——转”（转体45度）►科目五：跨立口令：“跨立”跨立需调整队员间距，口令为“间隔20公分，向右看——齐”、“向前看”动作要领：当听到“跨立”的口令时，在立正的基础上，左脚向左跨出约一脚之长、与肩同宽，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。同时两手后背，左手