篮球素质1—6课表格式教案

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1、高三年级体育与健康课第七次课王威教学内容1、投掷。2、篮球。教学任务1、发展身体素质，学习背向滑步推实心球方法。2、学习体会行进间单手高手投篮动作。部分教学内容、组织、方法、要求次数时间开绐部分一、开始部分：　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。　　　2、师生问好！　　　　　　　　　　　　　　　　3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。4、教学组织：成六列横队。　　　　　　5、队列练习：立正、稍息、看齐、报数。　

2、　三分钟准备部分二、准备活动。　１、扩胸运动　２、振背运动、　　３、体侧运动　　４、肩绕环运动　　５、踢腿运动　６、腹背运动　　７、膝关节运动　８、踝腕关运动　９、压腿运动　　１０、跳跃运动　教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。　教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。　教学组织：六列横队成体操队形站。（图示一）xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooooooooooooooooooooooooooΔ4x8七分钟基本部分三、基本部分：１、组

3、织形式：分组不轮换。２、投掷（一）动作名称：背向滑步推实心球。（第1次课15分钟）（二）教学任务：发展身体素质，学习背向滑步推实心球方法，（三）教学要求：初步学会背向滑步推实心球动作。（四）教学重点：背向滑步。（五）教学难点：摆动腿带动（六）教学手段：（1）徒手背向滑步分解动作练习。（2）徒手练习背向滑步至推实心球预备姿势。（3）持球练习背向滑步至推实心球预备姿势。（4）发展力量和推掷能力练习(投掷实心球)。（七）教学组织：分组练习(图示二)（八）教学安全：统一投掷、统一检球，听教师口令练习。（九）易犯错误：滑步结束后不能保持投掷前的正

4、确姿势，上体过早抬起，身体重心在两腿之间。（十）纠正方法：徒手或持球连续做收腿动作；教师在学生右侧（稍后）拉住学生的左手，或背后压住上体，进行滑步练习。3--6十三分钟基本部分3、篮球。（一）动作名称：行进间单手高手投篮动作。（第1课12分钟）（二）教学任务：学习体会行进间单手高手投篮动作。（三）教学要求：体会“三步”上篮动作。（四）教学重点：跨接步大，踏跳步小而高，伸扣协调。（五）教学难点：“三步”节奏。（六）教学方法：（1）徒手练习，（按口令跨、踏、投的模仿练习）。（2）自抛自接球的行进间单手高手投篮练习。（3）跑篮练习（右手为例）

5、地面划线三条。起跨线，跨步落地线、踏跳投篮线。（4）跑篮比赛，步法正确者得一分。（5）（七）教学组织：分组进行练习。。（八）保护帮助：。（九）易犯错误：“三步”单手高手投篮动作不清楚。。X（十）纠正方法：分解动作与完整动作相结合。3--6十二分钟结束部分四、结束部分：（5分钟）（一）放松运动：①手臂放松②腿部放松③跳跃放松（二）小结本课：（三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。（四）收拾器材：布置学生收拾器材。4x8五分钟场地器材：篮球6个实心球10个练习密度预计：25%运动量预测：150140130120110100905101520

6、253035404550课后小结：动作不规范，节奏不好。高三年级体育与健康课第八次课王威教学内容1、投掷。2、篮球。教学任务1、发展身体素质，学习背向滑步推实心球方法。2、初步学会行进间单手高手投篮动作。部分教学内容、组织、方法、要求次数时间开绐部分一、开始部分：　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。　　　2、师生问好！　　　　　　　　　　　　　　　　3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。4、教学组织：成六列横

7、队。　　　　　5、队列练习：立正、稍息、看齐、报数。　　三分钟准备部分二、准备活动。　１、扩胸运动　２、振背运动、　　３、体侧运动　　４、肩绕环运动　　５、踢腿运动　６、腹背运动　７、膝关节运动　８、踝腕关运动　９、压腿运动　　１０、跳跃运动　教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。　教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。　教学组织：六列横队成体操队形站。（图示一）xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooooooooooooooooooooo

8、oooooΔ4x8七分钟基本部分三、基本部分：1、组织形式：分组不轮换。　2、投掷（第2次课13分钟）（一）动作名称：背向滑步推铅球。（二）教学任务：继续学习背向滑步推铅球方法。（三）教学要求：摆腿动作轻松