田径测试内容和说明

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1、田径测试内容及说明：1、专项测试包括：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米；铅球（女生4公斤，男生5公斤）、标枪（女生600克，男生700克）、铁饼（女生1公斤，男生1.5公斤）、跳远、跳高、三级跳远中任选一项。2、身高男1.70以上，女1.60米以上。单眼裸眼视力不低于4.73、测试办法：按田径运动径赛规则进行。其中田赛中的远度项目每一考生只有三次试跳和试掷机会。乒乓球专项加试内容、办法一、技术评定（30分）由教练员陪练，评定学生正手近台攻球、反手推挡、正反手转换、正反手弧圈球。评分办法：1、优

2、：动作协调，击球弧线低、速度快、落点稳定、控制能力强（25分-30分）2、良：动作协调，击球质量好，控制能力较强（20分---24.9分）3、中：动作基本协调，击球质量一般，控制能力一般（15分—19.9分）4、差：动作不协调，击球质量不高，控制能力差（14.9分以下）二、实战能力（70分）分别组织男女考生进行单循环比赛，5人一下采用单循环决出名次，5人以上采用分组单循环的方法决出名次，比赛采用三局二胜制，每局11分。评分标准：比赛成绩={(N-R+1)/N}×40+30(其中N为专项考试人数，R为比赛名次）排球特长生测试

3、内容、标准及说明一、测试内容及所占分值：1、助跑摸高（10分）、2、传球（10分）、3、垫球（10分）、4、四号位扣球（20分）（男）30M半场折返跑（20分）（女）、5、发球（10分）、6、对抗比赛（40分）二、测试方法及标准：1、助跑摸高（10分）采用双脚起跳摸高，可以采用原地、一步助跑、二步助跑或多步助跑形式进行。每人连续三次。取最好成绩。男320cm为10分（满分），每下降2cm减0.5分，女生立定跳远10分（满分），计分标准：{N-R+1/N}×7+3(其中N为测试人数，R为测试名次）分值成绩（米）男女103.2

4、02.909.53.182.8893.162.868.53.142.8483.122.827.53.102.8073.082.786.53.062.7663.042.745.53.022.7253.002.704.52.982.6842.962.663.52.942.6432.922.622.52.902.6022.882.581.52.862.5612.84及以下2.54及以下2、传球（10分）（1）测试方法：考官在六号位抛球，考生在三号位将考官抛来的球传至四号位，每人连续传球5次。要求传起的球有一定弧度以利于攻手进攻，

5、记录符合要求的传球总次数（不符合到位要求的次数扣除）。（2）评分标准：传球成功一次得2分，传球手型不对、传球落点不对酌情扣分，将球传至对方场区或所传球无法进行有效进攻为失误无分。3、垫球（10分）（1）测试方法：考生在六号位接发球，每人连续接球5次。要求垫起的球有一定弧度，落点在本方场区二、三号位以利于二传传球，记录符合要求的垫球总次数（不符合到位要求的次数扣除）。（2）评分标准：垫球成功一次得2分，垫起的球弧度低、方向不对、垫球动作不标准酌情扣分，将球垫出界外或垫至对方场区为失误无分。4、发球（10分）（1）测试方法：考

6、生持球在端线后，每人连续发球5次。要求发球有速度、有力量、效果好，落点在对方场区内，记录符合要求的发球总次数（不符合到位要求的次数扣除）。（2）评分标准：发球成功一次得2分，发球飞行速度慢、力量小酌情扣分，未发至对方场区内为发球失误无分。5、四号位扣球（20分）（1）测试方法：由主考官或考生（二传）在3号位传球，考生在4号位接一传后助跑起跳扣球。每个考生连续扣5次。（2）评分标准：A.助跑起跳合理流畅、上体反弓张弛有度、转体挥臂有力、空中击球快速准确，使球线路清晰的落入界内。成功扣一个球得4分。B.扣球失误0分，力量不足酌

7、情扣分。30M半场折返跑（20分）（女）计分方法：{N-R+1/N}×14+6(其中N为测试人数，R为测试名次）6、对抗比赛（40分）（1）测试方法：视考生人数分队进行比赛（可由主考官向两边抛球进行）。（2）评分标准：考评员参照实战评分表（表7-2），独立对考生的技术动作规范、协调程度，运用效果，战术意识以及个人实战能力等方面进行综合评定，按10分制打分，所打分数至多可到小数点后1位。等级优良中差分值10—8.6分8.5—7.6分7.5—6.0分6.0分以下标准各技术动作规范协调，运用效果良好；战术意识及个人实战能力很强。

8、各技术动作较规范协调，运用效果良好；战术意识及个人实战能力较强。各技术动作规范程度、协调性及运用效果一般；战术意识及个人实战能力一般。各技术动作规范程度、协调性及运用效果较差；战术意识及个人实战能力较差。备注：（1）二传和自由人外加10--20分二传内容：网前一对一传球（一般传球、半高传球、背传）自由人