球类运动中的“美”

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1、篮球行进间运球镇巴县三元中学肖明锋本课是华东师大版八年级教学内容《篮球行进间运球》，行进间运球是篮球运动的基础，其内容简单、趣味、实用，对培养学生终身体育锻炼有着重要作用。因此,本课着重要解决行进间运球的运球部位和球的落点，在学生参与活动的过程中逐步突破运球与脚步相协调、人球同速这一技术难点。让学生在活动中发展技能，在比赛与练习中体验到篮球运动的乐趣。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。一、三维目标：1、知识与技能目标：在知道原地运球的基础上了解行进间运球的手法以及发力的方法，知道如何进行篮球熟悉球性练习以及练习的重要性。2、过程与方法目标：通过练习能让90

2、%的学生掌握行进间运球的手法，能够熟练运球前进。3、情感态度与价值观目标：培养学生对篮球运动的兴趣，严肃、认真的学生态度，不怕困难、团结协作、敢于挑战的意志品质。二、教学重难点：1、重点：运球部位、落点以及对球的控制能力。2、难点：运球与脚步相互协调，人球同速。三、教学方法：1、教法：讲解示范法，通过讲解示范让学生更为直观的掌握行进间运球篮球技术；表扬激励法，在教学过程中通过表扬激励来提高他们的学习兴趣。2、学法：练习法，学生通过练习提升行进间运球的熟练程度；自主合作法，学生在练习过程中通过相互交流、相互帮助来提高运动能力。四、教学流程：（一）常规部分：1、体育委员

3、整队，报告教师本班出勤情况2、师生问好！♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ 3、教师宣布本课教学内容，♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ 安排见习生，强调课间安全。♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀△（二）准备部分：1、全班分两组成一路纵队沿篮球场半场做热身运动（男女各半场），行进间前踢腿、后踢腿、外摆腿、单腿跳、双腿跳。2、持球热身操：双臂后振，体测运动，体转运动，腰部绕环，体前下压，持球颈部、腰部、腿部绕环。（三）基本部分：1、复习原地运球：动作要领：身体姿势，两脚前后开立，两膝盖微屈，约与肩宽，非运球手臂屈肘平抬，肩向前，用以保护球。手臂动作，五指自然分开尽量扩大控制球面

4、，但必须手心空出用手指和指根部位控制球。低运球时，主要以手腕为轴，用手腕手指的力量运球；高运球时，主要以肘关节为轴，用前臂和手指的力量运球。球的落点，无人防守或消极防守时，球的落点在运球手同侧前外侧，速度越快落点越靠前，离自身越远。积极防守时，球的落点在体侧或者侧后方，以便保护球。2、学习新课内容行进间运球：行进间运球技术当中的基本技术与原地运球技术动作基本相同，但略有不同之处：a身体姿势，脚步动作幅度与下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化；b手臂动作，按拍球的部位是由运球方向和速度来决定的，原地运球时按拍球的上方，向前运球时按拍球的后上方；c球的落点，

5、原地运球落在同一点上，而行进间运球落点没在同一点上；运球时能否保持脚步动作和手部动作协调一致，关键在于按拍球的部位、落点的选择和力量大小的控制。学生活动：a、小范围内移动运球（教师巡回指导、纠错）；b、沿热身活动是的分组与路线进行有球练习；c、将学生分四组在场内自主交流练习。教学比赛：运球接力游戏。方法：把学生分成人数相等的四队站立于篮球场底线，分别对齐，都面向场内站，四组排头各持一球。教师宣布游戏开始后，从排头开始，依次运球到前场端线上，再折返，运回底线，然后把球双手交给第二位同学运球经过上述所有线然后再交由下一位同学，如此循环指导全队每一位同学轮完一次，先轮完的

6、队为胜。规则：必须运球到对面底线后才可返回；运球到下一个同伴面前是必须用手递交的方式把球交给下一个队员；运球中出现失误时必须从失误处重新开始；所有被判无效的运球都必须重跑一次。（四）结束部分：1、集合队伍，做放松练习。2、师生共同总结本节课3、收还器材，师生再见。