正面双手上手传球 (2)

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1、排球正面上手传球教案三标题排球正面双手上手传球学习阶段水平三教学领域目标运动参与通过让学生主动参与运动动作的学习,使学生具有积极参与体育活动的态度和行为。运动技能使学生掌握正确的排球正面双手上手传球方法,指出正确姿势与错误姿势的区别。身体健康发展学生全身协调能力。心理健康培养学生想象力和创新能力,使学生在学习的过程中体验快乐。社会效应培养学生独立完成动作和集体合作能力、团队的竞争意识场地器材排球30个 教学过程教  学  内  容时间组 织 形 式 和 要 求练习次 数准备部1、体育委员集合,整队,报告人数2、宣布课的内容任务3、检查服装

2、4、 安排见习生5、 慢跑800米6、 由学生自编6节徒手操7、 游戏:“滚球接力”310组织形式:四列横队密集形式。要求:比比谁站的快、静、齐。组织形式:四列横队(如图)      ××××××      ××××××      ××××××4节拍分将学生分成人数相等的四队,两脚开立成一路纵队,游戏开始,由排头同学持球沿后面同学的两脚之间滚向排尾,排尾接球后又跑到排头将球滚向排尾,依次进行,以最先完成的队为胜。      ××××××△组织形式:慢跑田径场一圈,以二路纵队进行慢跑队形:× × × ×  × × × ×× × × ×5米 

3、 要求:在发令前学生要做好准备,每个球都要按要求滚。否则算犯规。基本一、徒手模仿练习 : 动作:传球前要取半蹲式准备姿势,手放在胸前,移动找球,要把来球保持在自己的前额上方,传球的手型应是双手成球型,把球“包”住,小指在前,两手的拇指相对接近成“一”字型。手未触球时,手臂和全身向45度角的方向迎球,手指缓冲弹球。(传球基本动作)二、持球模仿练习:341010组织队形:××××××××××××××××××Δ要求:蹬地和伸臂动作协调,动作要正确无误。组织队形:××××××××××××××××××Δ要求:手掌不能触及球,上下肢动作配合协调。51

4、01010部分动作:一人按传球手型持球于脸前,另一人用手以适当的力量压住球。三、原地自抛自传:动作:二人一组,相距5米左右,自抛球离手一米高度自传一次后传给对方。  四、原地传抛来的球:  动作:二人一组,相距4—5米,对面站立,一人抛球,另一人模仿传球动作,以传球手型在脸前上方将球接住,以同样手型将球再抛给对方。  组织队形:××××××××××××Δ¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤要求:十指触及球体,运用手指弹力击球,体会手指触球时的正常感觉。组织队形:××××××××××××Δ¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤要求:抛球的高度和落点要相对的固定,传球

5、者对准来球,及时迎球,用力协调,手指、手腕击球动。结束部分放松活动:1、抖动上下肢2、拍动大小腿3、课后总结4、布置课外作业5、收器材6、下课32组织队形:××××××    ××××××    ××××××    ××××××△要求:放松上下肢,达到放松的目的要求:学生认真听老师总结。

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