第六讲 大学生的挫折心理与危机干预

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1、大学生的挫折心理与危机干预一、什么是挫折？二、挫折产生的原因三、大学生挫折心理的行为表现四、大学生如何面对挫折五、大学生挫折承受力的培养六、大学生危机（挫折）干预一、什么是挫折？“挫折”一词，在我国古代最初是用以表明战争中的失利。在社会心理学和行为科学中，挫折指一种情绪状态，是指人们在某种动机的推动下，为实现目标而采取的行动遭遇到无法逾越的困难障碍时，所产生的一种紧张、消极的情绪反应、情绪体验。人人都会经历挫折顺境、成功并不是永远围绕在伟人、名人的身旁孔子从小生活贫寒，但他孜孜不倦地求学，最终成为著名的教育学家。

2、蒲松龄文采过人，满腹经纶，但在科举考试中屡屡落第。面对打击，他并未悲观，怨天尤人，而是立志写一部“孤愤之书“，遂有《聊斋志异》这部流芳百世的佳作。还有屈原、贝多芬、张海迪、邓小平等伟人，无不是经历了种种坎坷、磨难和挫折。二、挫折产生的原因（一）客观因素自然环境因素、社会环境因素、学校环境的影响、家庭影响（二）主观因素个体生理因素、生活环境的不适应、自我认知偏差、人际交往不适、动机冲突自然环境因素唐山大地震洪水猛于虎自然环境因素沙尘暴洪水冲坏德国的铁路洪水分析归纳水灾毁掉充满生机的家园，地震造成生命财产的损失，家人的

3、逝去更给人们带来了巨大的心灵创伤。有些自然灾害虽然是不可避免的，但经过教育增强人们的减灾意识，是可以将灾害尽量降至最低的。社会环境因素批斗王光美文化大革命9·11事件分析归纳平民在战争中受伤，是肉体和精神的双重痛苦；还有的人是由于受到政治、宗教等社会因素惨遭迫害，使人产生强烈的挫折感。社会的政治、经济、道德、风俗、习惯、宗教等，对个人动机形成的阻碍，可能比自然环境的限制更多，后果更严重。家庭和学校因素总之，家庭变故、教育不当，都会给青少年造成心理上的紧张、焦虑、恐慌和失落。总之，每个人一生中都会遇到挫折，造成挫折的

4、原因是多方面的。因此，我们只有认真地分析出现挫折的因素，才能有针对性地、正确地对待挫折，并最终战胜挫折。挫折是人的心理发展由不成熟过渡到成熟的必经阶段。由于每个人的心理承受能力不同自我调适能力不同，反映出来的强度大小不同因此，大学生遇到挫折后，会有不同的行为表现。三、大学生挫折心理的行为表现攻击分为直接攻击和间接攻击。例如，某师大外系一女生，因恋爱失身又遭男友抛弃后，总是责备自己，觉得无脸见人，产生了绝望轻生的念头，最后服剧毒自杀。冷漠有些大学生遭受挫折后，变得冷淡麻木，意志消沉，对人对事无动于衷，漠不关心，失去

5、了正常的喜怒哀乐等情感反应。如某高校一学生干部，一向敢于同班上的不良现象作斗争，但受到一些同学的非议、讽刺、打击后，转而对不良现象采取冷淡态度，漠然视之。不安有些大学生遭受挫折后，变得焦虑不安，困惑不已，情绪极不稳定，生理上也出现了头昏、冒冷汗、心悸和脸色苍白等反应。例如，某高校一学生因旷课多日，受到了学校的严重警告处分，结果整天陷入焦虑、困惑和苦闷之中，酿成了严重的神经衰弱症。案例1小凯和小玲都是校学生会的干部，平时经常在一起工作，慢慢地小凯发现自己爱上了聪明活泼的小玲，正当他想表白的时候，得知小玲已经有男朋友了

6、。小凯知道自己是没希望了，他想就这样吧，能做一个普通朋友也不错，最起码还能经常在一起。可事情却变得越来越糟，他总是莫名其妙地对小玲发火，嫌她烦，老是伤害小玲，自己也知道这样不对，可就是没有办法控制自己。案例2某高校大学生杰说：“我以前在高中时可以说是佼佼者，到了大学里，好像每个人都比我强，我发现自己就好像巨人堆里的矮子，老担心自己考不好。师哥师姐还告诉我们要过级，要多拿证书，要专插本，现在我每天一躺到床上就做噩梦，上课也不能集中精力，书也看不下去，眼看这要期未考试了，我究竟该怎么办？”孤立有些大学生遭受挫折后，变得

7、孤僻离群。例如，某高校一女生因期末考试中有一门功课没有及格而觉得脸上无光，变得沉默寡言，不愿与其他同学接触。幻想有些大学生感到预定目标难以实现，前途渺茫，又没有精神寄托，便逃避现实，经常酗酒、算命信教，以求在麻醉和幻想中获得满足倒退有些大学生在遭受挫折后，表现出与自己年龄、身份完全不相符的行为，如同婴儿那样哭闹、耍赖或喋喋不休，做事没有主见，盲目地相信他人，缺乏责任心，轻信谣言等等。案例3某大学生春节回家见到高中某女同学，他心目中的女朋友，便不断的纠缠那女孩，被女孩否认拒绝后，心中一直闷闷不乐。开学返校后，在宿舍整

8、日以泪洗面，不吃不睡，一会哭，一会笑，俨然一个神经不正常的人。同宿舍的同学关心他，但是从他的口了什么也问不出来，辅导员劝解他，他也什么话也不说，弄的大家无从下手。终于在还没来得及通知家长的开学第三天凌晨两点多悄然离开宿舍，一去不复返了。固执。有些大学生遭受挫折后，不能适应已经变化了的情况，仍然重复某种无效行为，对同学、老师的忠告，置之不理，仍我行我素、一意孤