浅谈体育课怎样运用示范法

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1、浅谈体育课怎样运用示范法河棚中心校：郭迎来示范法是指教师通过具体动作范例，使学生直接感知所要学习的动作结构、顺序和要领的一种教学方法。由于体育教学是教师向学生教动作技术，发展学生身体的过程，所以示范法是体育教学的重要方法之一。教师的正确示范不仅能使学生理解正确的动作概念，而且也能引起学生的学习兴趣，调动学生学习的积极性。从我多年的教学实践中得到以下几.1＞示范要有明确的目的。教师每一次示范必须有明确的目的，这就要求教师在备课时，要根据课程的任务、教材特点、学生情况来安排什么时间示范、示范多少次、重点示范什么。在教新教材时，为了使学生建立完整的

2、支作概念，一般可先做一次完整动作的示范，然后根据教材情况做重点示范。动作的关键环节还应尽量放慢示范的速度，边示范边讲解。在进行复习教材时,则应根据学生对教材掌握的具体情况，做有针对性的示范。对低年级学生，由于他们的抽象思维能力差，模仿能力强，应多示范，少讲解。对高年级学生，由于他们的认识已由具体形象思维过渡到抽象思维，可适当减少示范的比重，增加对动作的技术分析。2、示范要正确，力争每次示范成功。学生掌握动作的过程,从生理学角度讲，其本质都是条件反射的建立与巩固的过程，是条件刺激物（示范、讲解等）和无条件刺激物（肌肉感觉）相结合的结果。教师示范

3、不正确，就会使学生对动作概念理解不准确,就会出现错误动作；错误动作经过多次重复，就会形成错误的动力定型。所以教师必须认真地做好每一次示范，每次示范力争做到正确、熟练、轻快、优美。由于学生对新事物感兴趣，在教师第一次示范时，他们的注意力特别集中，留下的印象也最深刻，所以教师应特别注意做好第一次示范。3、要把完整示范和分解示范有机结合教学中选择完整示范和分解示范根据教学任务和重点来确定，一般在讲授新教材开始时采用完整示范，目的使学生建立完整的动作概念，然后再根据由简到易，由易到难的教学原则，结合教学重点，进行分解示范：如学习跳箱分腿腾跃技术，教师

4、可先做几次完整的动作，让学生看清技术动作的全部过程（从助跑——上板——过箱——落地），然后再按照技术动作的顺序环节进行讲解和分解示范，对难度较大的动作，仍先分解示范，适当减慢动作速度，并进行适当讲解，促进学生领会要领，提高教学效果。4、要注意示范的位置和方向。示范的位置和方向如何，会影响示范的效果。示范位置的选择要根据学生的队形（为了使学生看清楚，调动队形也是必要的，但应尽量减少调动）,动作结构的特点和安全要求而定。一般示范者要站在学生的正面。与学生视线垂直，使全部学生都能看清楚。示范的方向，应根据动作的结构，要求学生观察的动作环节和要素（速

5、度、方向、路线等）而定。为了示范左右两个方向的动作（如篮球防守时的左右移动b示范者应正面对着学生，称正面示范。为了示范前后两个方向的动作（如弓箭步动作），示范者应侧面对着学生，称侧面示范。有些练习（如广播体操）教师的示范采取面对学生与学生动作相反的做法，称镜面示范，目的是使学生动作方向正确、整齐。有些练习（如武术等）由于动作的技术复杂，教师难以做镜面示范，而采取背对学生的方法进行，称为背面示范。示范位置与方向的选择，还应考虑到阳光、风向、周围环境等情况，不要使学生面向阳光或风向，尽量避开繁华和有特殊物的环境，以使集中学生注意力。5、要示范与讲

6、解相结合，与学生练习相结合。示范与讲解相结合，能使学生的直观（看到的）和思维（通过示范和讲解使学生思考动作的技术要求）结合起来，收到更好的教学效果。教师领着学生练习（如武术），把教师的示范与学生的练习结合起来，使学生把看到（条件刺激）立即与肌肉活动结合起来，能提高学生掌握动作的速度，但是，有些动作（如器械体操）在学生练习时，教师不宜进行示范，否则会引起伤害事故。6、除了教师亲自做示范之外，也可由动作掌握较好的学生做示范，这样不仅可以起到与教师示范相同的作用，还能增强学生学习的信心。如果有条件，还应利用直观教具（如照片、图画、影像等）进行教学。

7、但使用时要防止学生注意力的转移，或流于形式。总之，示范是我们体育教学中的一种有效的手段和方法，示范效果的好坏直接影响学生学习的效果及教学任务完成的好坏。所以，我们体育教师必须正确认识和应用动作示范这种教学方法，只有这样才能达到最佳教学效果。关于初中生个性发展与体育教学关系的几点思考河棚中心校：郭迎来从十一、二岁到十四、五岁，这几年时间里是学生个性身心发展的一个加速期，又称青春期，这个时期的初中生生理和心理发生了一系列特殊变化，个性发展也出现了许多新的特点，如果我们在体育教学中忽视这些变化和特点，仍然墨守成规、教学方法和过程僵化，不仅不利于体育

8、课教学，而且不利于青少年身心、个性的成长。当今社会，生活节奏加快，学习竞争激烈、压力增大，加之很多初中生都是独生子女，在家娇生惯养，还有他们身上的早熟也加剧了他们心