注意规律在体育教学的运用

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1、注意规律在体育教学的运用一、注意的涵义注意是人的心理活动对一定对象的指向和集中。注意的主要特征是心理活动的指向性和集中性。所说的一定对彖，既包括外界事物和对彖，也包括人体口身行为和内部心理活动。所谓指向性，是指心理活动在某一特定时间内，只能从我们周围的许多事物中选择少数的事物作为白己的反映对象，而不能朝向一切事物。心理活动的指向和集屮是相互联系的，有指向才能集中，而集中是指向的深入和证明，正是由于心理活动的指向和集中，才使人们对一定的对象得到清晰、深入的反映。注意不是一种独立的心理过程，而是感觉、知觉、记忆、思维等心理过程的共同心理特征。注意是心理活动的纽织者

2、，是一切认识活动的开端，并伴随着人的认识活动的始终。注意也和个性心理特征有关，一方而注意受需要、兴趣等个性倾向性所制约；另一方面，稳定的兴趣、能力、性格又影响着一个人的注意特点。注意是一种复杂的心理活动，它具有三种功能：选择、保持、对活动的调节和监督。二、注意的种类根据注意有无口的及是否需要意志努力，町以把注意分为无意注意、有意注意和有意后注意三种。（-）无意注意无意注意也叫不随意注意，不需要作意志努力的注意。例如，在上课时，突然有人在教室门口大喊一声“报告”，老师和学生们都不由自主地转过头去注意那个声音。这便是无意注意。无意注意是人和动物都具有的初级注意。引

3、起无意注意的原因，既来口刺激物的强度、新颖性等特点，同时也取决于主体的需要、兴趣、情绪等内部状态。（二）冇意注意有意注意也叫随意注意，是一种有预定口的、需要作出意志努力的注意。如上课吋老师要学生思考回答一个问题，练习某技术动作要坚持达到计划的练习次数和技术要求等，都需要有意注意。这种注意是人向口己提出一定的任务，口口觉地把某些刺激物区分出来作为注意的对象。当我们决定要做某件事之示，在做这件事的过程中有意地把注意集中在我们认为要干的事情上。这时我们所注意的那个刺激物的特点，不论是否强烈、新异、有趣，我们都必须集中注意，同吋排除各种无关刺激的干扰。因此，有意注意必

4、须付出意志努力。有意注意是人类独具的高级的注意形式，是在人的实践活动中发展起來的，其中言语（外部言语和内部言语）调控起着重要作用。（三）有以后注意冇以后注意是冇意注意的发展，是事前冇预定的ri的，但不盂要意志努力的注意。例如，在刚开始练习打篮球时，由于对它不熟悉，不感兴趣，要靠有意注意，经过一定的努力学习，并发牛•了兴趣，就可以不需要意志努力或不要求有明配的意志努力而继续保持注意。这时有意注意就转化成了有以后注意。有以后注意是一种高级类型的注意，它具有高度的稳定性，是从事创造性劳动的必要条件，一切有成就者都具有这种类型的注意。（本文来自于《重庆工贸职业技术学院

5、学报》杂志。《重庆工贸职业技术学院学报》杂志简介详见.）三、注意规律在高职体育教学中的运用（一）运用无意注意规律组织体育教学1.在教学中应尽量防止无关刺激因素的干扰。在教学环境方面应尽量避免各种与教学无关的刺激，保持周围环境的安静。如尽可能的不把几个班安排在一个场地上上课，让学生背对其他班级上课，防［匕相互干扰。教师上课要注意仪表大方、服装整洁、举止端正、教态和蔼、讲解清晰简练、示范优美止确，以及学生的迟到等等，都是分散学生注意的消极因素，应尽量避免。2.教学内容要结合学生实际满足学生的需要來吸引学生注意力。符合学生年龄特征和个性倾向的事物都能吸引学牛的无意注

6、意。因此教师在教7屮应该充分考虑这些因索，尽虽利用这些因索吸引学生的无意注意。在教材内容上，丰富、新颖，并具冇高度科学性，思、想性、系统性和实践性的内容，容易使学生引起注意。相反，内容贫乏、杂乱、单调无味，学牛•则感无趣，注意力容易分散。教材应山简及繁，山易到难，循序渐进，系统连贯地安排得当。因此，选择教学内容应针对学生的年龄、心理特点，有意识地根据课程标准的要求安排一些即可达到教学目的，又可满足学生兴趣符合学生要求的内容。3.教学方法上教师要采取主动、活泼、灵活多样的教学方法，在练习时注意变换方法。在体育教学中，教师要根据教材内容，教学实际和学生的具体情况进

7、行生动的讲解、示范。直观、新颖、多样、具有启发性和趣味性的教学方法是引起学牛注意的重要条件，我认为在整个教学过程的初级阶段，就是要捉起学牛的情绪，激发学牛的兴趣充分调动其事习的积极。如在准备部分可以穿插一些游戏、小竞赛、讨论和提问等手段，这样既可以达到做准备活动的目的，又可以调动其学习和训练的积极性。在教学练习过程中，要组织学生认真观察，提出问题让学生思考，认真分析比较所学运动技能Z间的内在联系，以便集中学生的注意力。4.教师耍充分利用语言艺术來吸引学生的注意。在体育教学中，教师要善于运用准确、鲜明、生动的语言进行教学，这是指导学牛掌握学习内容、正确进行练习的

8、一种重要方法。牛动、幽默有趣的语言，能