对艾瑞克森催眠治疗的认识

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1、对艾瑞克春催肮案例的认识艾瑞克春的这个催胰案例我看了两次，但是每次我都会有很大一段对间曲屣过#,我不知道用昏腫这个词是不是合it,反正是没有了意识了，我不知道我的这种反应是不是正常的。创开始我真的非常认真的灯着屛幕，仔细的听着他对女学员Sally的每一句话，听着解说员的分析，心里想着这是用了什么技术，但是慢慢的，不知道什么肘候，我意识栈糊起来，直到视频的后半部分，没有了步咅，我的意识好像才突然有一点点请醒过来，我可以看着字幕，意识混沌的看下去，但是至少我是有意识的，我不知道是不是艾瑞克春有直性的步音磁染了我？我确走的是衣看这个视频案例之前我不困O下面我就淡一下我对艾瑞克

2、森催服亲例的认识，用我当时仅存的意识。通过查闻资料，我了解了艾瑞克森催服4理论的入种滓层理念：()人人都有独特之处；(2)催毗是一个交流意念的过程；(3)人人拥有再生性(generative)资源;(4)催服状态激发资源利用；(5)催肮状态是自然尹生的；(6)转变性吏化的过程矫正而不是错镁校正；(7)人的独特性可以血许多点面上得到欣贵；(8丿无意识能够自动地.具有很强再生能力起作用。这入种理念我对第五种處触最诛，催服状态是令然产生的，的确是，如果衣催服alb催服坪对采访者强调现蛊我要对你进行催服了，我怨这赴一个非常不好的睹示，来访者丸概会有两种反应：一种是阻抗，尽量櫟

3、持方己的意念，与催服师衣意识层面尹生对抗，使自己不进入催服状态;另一种是迎合，尽量使自己的状态迎合催服4师的话，比如傕服师对来访者说“现疵我从一数到十，我每数一个数，你都进入到更诛层的意识中去”,如果来访者对催朕稍有了鮮都知道，催服师数数的对候一定是方己呼毛的对候，这对候来访者会势力做出迎合催服师的反应，比如，使£己的呼吸更加外在，好让催服4师能够请菱令己的呼吸状态，或者听到催服师数数的落点不血自己呼毛的对候，便势力调整为己的呼吸，来迎合催服师。这两种做法都是非常不利于进入催服状态的。艾瑞克券農这一盍上做的非常好，他很自然的一步步引导Sally进入自然放松的状态，而后逐

4、渐引导她进入催服状态，这种毛氛是非常轻松自然的。艾瑞克森强调外不去懑的人际催服状态对有效的催服4治疗工作非常有价值，有许多方冻可以发役出这种状态。总结的程序如下所示：(1)坐姿舒逡；(2)对常审视内心；(3丿集中关注来访者；(4)轻松舒迨的呼吸；(5)建立目光接触；(6)允许不费力毛的心理过程；(7)经松自由的说话。艾瑞克春正是做到了这些，才能让他的催胰治疗得心应手，应用方如。那些主观上想进入催肮却又无冻摆脱令我憲识干扰的来访者，他们農催服过程中可能会不停的进行方我内部对话，或帝常彼导向内部意向，或频繁彼肌肉感觉所干扰等，为了减轻这些干扰作用，艾瑞克森学派催服治疗师使用

5、了多种分富策略。第一种分离策略是沉闷，第二种是分心，第三种是通过比如意念运动技术来诱导分富，第四种分离策略是混乱按,术O参考丈献：《艾瑞克森催唳治疗理论》斯蒂雰、吉利根