艾瑞克森——世界催眠泰斗

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1、艾瑞克森——世界催眠泰斗米尔顿·艾瑞克森是当代催眠史上最伟大的催眠大师，世界公认的催眠治疗与短期策略心理治疗的权威专家。艾瑞克森是举世闻名的天才催眠师，他为催眠取得了合法的地位，让催眠不再是“严肃的学术殿堂中的跳梁小丑”，正是经过他的努力，才让催眠疗法成为心理学领域里一门独立的学科；艾瑞克森是现代医学催眠之父，在发展新的催眠诱导方式与应用上有非凡的创见，他是一位彻底地颠覆传统、替催眠和心理治疗注入新的元素的催眠领袖；因此，很多人主张，艾瑞克森对于心理治疗实务的贡献，与弗洛伊德对于心理学理论的贡献并重。艾瑞克森催眠模式VS传统催眠模式200

2、3年上半年，在中国大陆，催眠基本上还是一片空白，几乎没有正式的催眠师，此时，在某种机缘的引导下，我对催眠产生强烈兴趣，并且从此开始，我一直致力于催眠技术的学习、研究、应用与传播工作。2004年2月，我从台湾请来了一位知名的催眠师，举办了中国大陆第一届相对正规的催眠训练课程，从此，国内陆续出现了一些催眠师。也正是从那时起，我对催眠的兴趣越来越浓。于是，继续研究和学习了台湾其他几个流派的催眠技术、以及来自美国的各个不同流派的催眠模式，最后发现由理查·班得勒和约翰·葛瑞德所传播的“尔顿·艾瑞克森的催眠模式”是迄今为止理论体系最完善、操作技术最灵

3、活丰富、治疗理论最坚实的催眠模式。从此，我便开始专心深入的研究艾瑞克森的催眠模式，在过去2年多的时间里，本人研究了大量的有关“艾瑞克森催眠模式”的资料，并进行了丰富的临床试验，并且实验结果证明此技术是如此有效，而且只要你具备一定的条件，经过此技术的训练，每个人都可以掌握该技术，并且获得类似的结果；就好象学习开车一样，只要身体条件合格，经过适当的训练，勤加练习，每个人都可以学会开车；从本质上来看，学习催眠术与学习开车或骑自行车并无二致。在我深入研究艾瑞克森催眠模式的过程中，发现艾瑞克森催眠模式与传统催眠模式存在着很大程度的差异，下面我将主要

4、从理论架构、诱导技巧、治疗理论、治疗技巧等几个方面来作详细的分析：1、从理论基础来看，传统催眠模式的要旨是“放松、深呼吸、想像、暗示”，而只通过这样简单的诱导程序，有相当比例的人无法进入催眠状态，或者进入的深度有限。而艾瑞克森催眠模式则具备一个完整的理论体系，在这个体系里面，引入了疆域、地图、表象系统、神经表象程式、后设模式等概念，其中表象系统是这个体系的基础，以表象系统来描述人类的经验与行为，并且深入剖析，在催眠诱导过程中，当事人的经验在表象系统层面会发生哪些变化。这样，就会让催眠师非常明确的知道，催眠诱导究竟需要做什么。人们将从周围的

5、世界所获得的感官经验，经过后设模式的处理之后，制作成自身的地图（即世界模式），在此，地图与由经验所构成的原始的疆域存在着很大的区别，地图不等于疆域；做这样的区分有一个特别的好处，就是让催眠师能够有效识别当事人的世界模式，并加以呼应和诱导，从而能够更快的进入催眠状态或进入更深的催眠状态。而在传统催眠里，根本没有这样的概念，更不会做这样的区分。2、从诱导过程来看，在传统催眠模式中，催眠师往往是直接给予当事人一些命令，要求当事人去做一些行为，比如：要求当事人让手臂漂浮起来、让眼皮粘在一起睁不开、让当事人忘记某个数字或名字、看见幻觉等，而如果当事

6、人做不到，或者因为抗拒而不去做，则表示催眠失败；这基本上只是一种单向的信息传输。而在“艾瑞克森催眠模式里，催眠师将自己定位为当事人的“回馈器”的角色，在催眠师的输入和输出管道系统与当事人输入和输出管道系统之间形成一个“呼应回馈环”，催眠师呼应当事人的经验，并给予适当的引导，然后当事人会做出某种反应，当事人的任何行为反应都是下一步诱导的阶梯，这个“呼应回馈环”会一直不停的运转，直到达到催眠师期望的目标为止；所以，根本没有所谓“失败”，只有回馈。因此，在“艾瑞克森催眠模式”中，催眠师的感官洞察力训练是一个人能否成为一位优秀的催眠师的关键，催眠

7、师必须敏锐的侦测当事人语言和非语言的回馈，以作为下一步诱导的基础。而传统催眠里，根本就没有人注意这些问题。3、在传统催眠中，有所谓的“敏感度”的概念，认为只有敏感度够好的人，才可以被催眠或进行催眠治疗。而在“艾瑞克森催眠模式”中，根本没有敏感度这一说，其实，“敏感度”只是使用同一种诱导方式对一群人进行测试，所获得的统计结果而已；对一群人使用同样的诱导方法，自然只有一小部分人能进入催眠状态，那是正常的。而在“艾瑞克森催眠模式”中，没有敏感度的概念，在此，要求催眠师尊重每个人的独特性，要求催眠师去观察别人的反应，配合不同的行为来提供适合当事人

8、反应的内容，只要催眠师的技巧训练得足够娴熟，那么每个人都能进入入神状态，从而进行催眠治疗或是其他的工作。事实上，人们无法进人催眠的障碍，并非肇因于遗传，也没有哪些人就是不行之说。事实上，每个人