大学生心理危机及干预策略

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1、大学生心理危机及干预策略孙峥文，雷文斌(1.陕西师范大学，陕西西安710062；2•北京师范大学,北京100875；3•渭南师范学院,陕西渭南714000)【摘要】亜:视大学生的心理状况，及时解除其心理障碍，是当前高校学生工作的重点。探讨大学生的心理危机及其成凶，通过多种途径建立有效的大学生心理危机的预警系统，进行多方位，多层次的心理危机T预，是维护大学生心理健康的关键，是建设和谐校园的重要举措。【关键词】大学牛；心理危机；干预策略大学生是同龄人中的佼佼者，有较高的知识水平和鮫强的认识能力，对口身和社会都抱有较高的期望，对未來充满了美好的憧憬。但是，

2、由于大学生自身阅历尚浅，世界观、人生观、价值观尚未成熟，在热切追求理想的同时极容易产生种种心理困惑。多年來，大学生因不能正确应对各种压力而出走、自杀等等的危机事件时有发生，尽管总体比例很少，但它产生的社会影响却很人，解决人学生的心理危机问题已刻不容缓。因此，研究人学生心理危机的表现和成因，建立心理危机的预警系统，进行危机干预和管理，对于培养学生的危机意识，预防危机事件的发生，从而提高大学生的心理素质，使其适应多变的社会环境是十分必要的。1.心理危机概述1.1心理危机(crisis)心理危机干预理论的创造者Chaplin(1968)最初对这一概念的解释

3、是“存在具有重大心理影响的事件和决定”。“危机”是心理上受到外部的刺激或打击而引起的创伤性反应，它只强调心理应激的性质。也就是他所说的“困难情境”，指一个人赖以生存和发展的基本需要和供给发生了改变。这种改变既可能是负面的，如考试不及格；也可能是正而的，如获得意外的奖学金。按Chaplin的理解，“危机”是心理上受到外部刺激或打击而引起的伤害。后Glass(1964)将其定义为“问题的困难性、重要性和立即进行处理所能利用资源的不均衡性”，Glass不但强调引起心理危机的应激事件，还取决于个人解决应激的有效资源。此外，我们还会发现当面临同样情景时，有人会

4、产生心理危机，有的人却不会,这就是影响危机产生的另一个因素——个体对困难情景的评估。因此，有人把心理危机的出现归于三方面：对事件的知觉、应付机制、困难情景的性质及情景的支持。1.2危机干预(crisisintervention)危机干预也称为“危机介入”或“危机调解”，是面临危机的人采取迅速、右效的应对策略,使其能够在避开危机的同时，达到进一步适应那种危机所采用的治疗方法。危机干预与心理治疗或咨询的不同在于，它是一种短期的助人过程，重点在于帮助当事人解决问题，并不对其人格进行分析与侨治。心理危机的适用范围包括：(1)因“丧失”而引起的问题，如亲人的亡

5、故、失恋、尊严的丧失；(2)适应问题，如新生入学、居住环境的变迁；(3)人际关系紧张；(4)各种心理才厉冲突，如考研与工作的冲突。2.大学生心理危机的原因分析大学牛存在的心理问题多种多样，涉及范围广，主要包括：适应、学习、人际关系、恋爱、性、神经症等方面的问题，其至还会出现人格障碍、精神病等，以适应、学习、人际关系、恋爱、神经症问题最为多见。2.1生理和心理才厉引发危机人学生正处在生理和心理发展的特殊时期，生理发育的皋木成熟和部分心理发展的相对滞后形成矛盾。而人学生乂正处在人生观和世界观形成的关键时期，对人生和社会的诸多问题认识飘忽不定，有时止确深刻

6、，有时错误肤浅；有时客观全血，有时主观片血。在他们的意识中，也常有自和矛盾的状况：独立性与依赖性交织，情绪化与理智性并存，理想与现实的脱节等等。这种矛盾H不稳定的心理状态，一旦受到外界的干扰和影响就很容易产生心理危机。比如：许多人学新生缺乏生活自理能力和自我管理能力，进入大学之后，学习和生活的环境发生很大改变，这时他们既有对新环境的好奇，乂有对新环境的恐惧和无力感，既有摆脱父母管束的快乐，乂有离开亲人、离开曾经熟悉的环境后的失落和孤单。这些问题如果处理不好，往往会带來一定的心理问题。另外，大学牛已经进入青春期，性牛理已经基本成熟，性意识增强，这时的青

7、年有了性冲动和性要求，他们渴望与异性交朋友，渴望得到异性的友谊和爱情。但山于性心理的不完全成熟，生活经验欠缺，对青春期的性冲动和性要求理解不当,常会产生紧张、恐惧、羞涩甚至不正当的行为，还有的因此陷入感情漩涡，被失恋、单相思等问题困扰，从而产生苦闷、惆怅、失望、悔恨与愤怒，给身心带来严重影响，有的甚至发展为精神病。2.2社会的急剧变革尤其是市场经济下严峻的就业压力引发心理危机目前我国经济体制的转轨、变革和市场大潮的风起云涌，不仅对人们的传统思想观念、价值取向、思维方式带来了前所未有的冲击，同时也引起人们心理上的强烈变化，造成种种心理不适、精神障碍乃至

8、心理异常，大学生们也不例外。大学生作为同辈人中的佼佼者，步入高等学府，感受和体验到的是一片赞扬和羡慕。他们往