大学生心理危机干预策略

《大学生心理危机干预策略》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、大学生心理危机干预策略赵晓敏华中师范大学一则报道抑郁女“走饭”发微博自杀引关注警方称抢救无效已去世。认识心理危机“现代危机干预之父”Caplan认为，当一个人面临困难情境时，而他先前的处理危机的方式和惯常的支持系统不足以应对当前的处境，即他必须面对的困难情境超过了他的能力时，这个人就会产生暂时的心理困扰，这种暂时性的心理失衡状态就是心理危机。心理危机临床实践研究表明，大学生心理危机包括以下三个核心要素：第一：大学生面临或认为自己面临某种导致心理压力的重大或意外的事件，如亲人去世、重病，或本人失恋、落选、失业、重要考试失败等；

2、第二：躯体和意识出现不适感觉，但尚未达到精神病程度，不符合精神诊断要求；第三：遭遇到依靠自身能力无法应对的困境。心理危机对大学生的影响一般情况下危机会在几周内得到缓解，但持续的危机，严重的危机，将会导致自杀。心理危机危险机会心理危机之危险危险造成伤害消极逃避导致疾病留下阴影心理危机之机会机会学到新方法获得发展动力寻找新方向得到心理成长心理危机的类型发展性危机境遇性危机存在性危机关于心理危机的认识误区把心理危机与自杀混为一谈；把心理危机与精神疾病混为一谈；把心理危机与危急事件混为一谈。危机干预心理学领域中，危机干预指对处在心理

3、危机状态下的个人采取明确有效措施，使之最终战胜危机，重新适应生活。危机干预的主要目的：（1）避免自伤或伤及他人。（2）恢复心理平衡与动力。专业精神卫生机构大学生心理健康教育委员会保卫处校团委学生处后勤医务室教务处院（系）学生工作办公室班级心理委员一级二级三级四级心理危机干预机制心理咨询中心心理危机干预流程发现报告处理追踪归档备查发现心理危机心理委员要有发现的“头脑”---有意识心理委员要有发现的“眼睛”---有能力心理委员上报“心理危机”但求“宁滥勿缺”心理委员上报“心理危机”贵在“早、快”如何识别心理危机？1.直接表露自己

4、处于痛苦、抑郁、无望或无价值感中；2.易激惹，过分依赖，持续不断地悲伤或焦虑，常常流泪；3.注意力不集中、成绩下降、经常缺勤；4.孤僻、人际交往明显减少；5.无缘无故地生气或与人敌对；6.酒精或毒品的使用量增加；如何识别心理危机？7.情绪与行为紊乱，感到被议论或被害、被支配，被洞悉；出现怪异行为；8.睡眠、饮食或体重明显增减，过度疲劳，体质或个人卫生状况急剧下降；9.日记或其他发挥想象力的作品所透露出的主题为无望、脱离社会、愤怒、绝望、自杀或者死亡；10.任何书面或口头表达出的内容象是在临终告别或透露出自杀的倾向，如“我会离

5、开很长一段时间……”；11.出现自伤或自杀行为。1、遭遇突发事件（如家庭发生重大变故、遭遇性危机、受到自然或社会意外刺激、恐怖刺激）的学生。2、学习压力、就业压力过大的学生。3、人际关系、个人感情受挫后出现心理或行为异常的学生。4、面临将导致严重后果（如违纪违法）问题而惶惶不安的学生；5、性格过于内向、孤僻、过于敏感多疑、易于紧张焦虑、缺乏社会支持的学生。关注高危人群6、严重环境适应不良的学生。7、家境贫困、经济负担重、深感自卑的学生。8、身体出现严重疾病，个人很痛苦，治疗周期长的学生。9、患有严重心理疾病，如患有抑郁症、恐

6、怖症、强迫症、癔症、焦虑症、精神分裂症、情感性精神病等疾病的学生。10、由于身边的同学出现个体危机状况而受到影响，产生恐慌、担心、焦虑、困扰的学生。警惕敏感时段1、新生入学后（才艺大赛前后）2、期末大考（补考、其他重要考试）前3、成绩下达时4、评优选干前后、受到惩处（考试作弊被抓或严重错误被发现后）5、突发事件发生（或遭遇重大变故）后6、严重冲突发生后7、重要政策（规定）出台后8、求职择业期间、毕业前夕警惕敏感时段9.节假日大学生自杀在时间上跟节假日有一定关联。自杀事件较多发生在两个学期开学初（春节后和9月初），以及“五·一

7、”长假期间及节后。春、秋季开学后25天，“五一”和“十一”后25天，加上圣诞节和元旦节，全年一共约100天。其间发生的自杀事件占全年自杀事件的73%。心理委员应对心理危机之“三要”：1、立即报告；2、防止心理危机者发生意外，协助学校做好安全工作；3、在可能的情况下(或教师指导下)，安抚、稳定危机同学情绪。心理委员应对心理危机之“三不要”：1、不要擅自进行危机干预(特殊情况除外)；2、不要擅自传播、扩大影响；3、不要忽视自身心理调节。发现环节所遇困扰及应对策略阻碍早发现的原因主要是人们缺乏识别心理问题的相关知识和能力。对策：需

8、要加强心理健康知识、危机干预知识的培训，让更多人了解：哪些大学生是自杀的高危人群？常见的有关自杀的错误认识；抑郁症的症状与表现、精神分裂症等的症状与识别；如何识别心理危机，从而提高对心理危机对象的敏感性和觉察力。报告环节所欲困扰及应对策略A、发现者不敢确定。B、对精神疾病的歧视。C、当事人