高血压自我管理小组工作交流发言

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1、高血压自我管理小组工作交流发言各位尊敬的专家、同仁、高血压自我管理小组的成员：大家下午好！大家都知道，随着我国人民生活水平的迅速提高，疾病谱发生了根本的变化，高血压、冠心病、糖尿病、肿瘤等疾病普遍存在着患病率高、致残率高、死亡率高和知晓率低、服务率低、控制率低的“三高三低”现象，紧张的工作环境、竞争的生活压力、环境污染以及人口老龄化等因素，使我国亚健康人群逐年增加。高血压是最常见的心血管疾病，也是目前发病率最高的慢性病之一，是诱发脑中风、冠心病和心、肾功能衰竭的主要发病因素，严重危害着人类的健康。因此提高认识、加强早期预防、及时治疗、预防并发症的发生等具有极其重要的意义。根

2、据2007年上海市爱国卫生和健康城市工作计划要求，推进建设健康社区，增强上钢地区居民自我保健意识、提高居民健康水平，因地制宜地进行群众宣教，自觉改变行为危险因素，努力提高对高血压病的知晓率、治疗率及控制率、降低全社区人群的血压水平，上钢街道在所属的四个居委（济中、花城、耀一、耀二）试点开展“健康之家----高血压自我管理小组”。自我管理小组是通过专家先培训一些小组长，他们本身也是高血压患者，然后由小组长组织，指导15-20人的活动小组共同学习如何进行高血压的自我管理，在街道的支持下，与我们社区卫生服务中心密切合作，进一步健全“3医患合作、患者互助、自我管理”的群防群控模式。

3、参加首轮培训的高血压自我管理小组成员共有64名，男性21名，女性43名，其中年龄最大的为83岁，最小的为52岁，平均年龄为66.66岁。在患慢性病的情况中，除了原发性高血压，还有14人分别患有其他的慢性疾病，患两种以上疾病占总人数的21.88％。在开课之初，我们对所有成员的健康状况进行了一次本底调查，经过统计，我们可以大致了解到，随着经济的发展，物质生活水平的提高，老年人通过接受健康教育、康复指导、以及自身的日常生活保健，生活质量较前已经有明显改善。但是，随着年龄的增长，机能逐渐衰退，老年人容易罹患多种疾病，尤其是高血压，不仅患病率高，而且是导致心脑肾血管疾病致残致死率高的

4、主要原因。通过摸底我们也发现，患了高血压后因高血压所产生的一系列负面症状，诸如疲劳、身体不适、情绪低落等对我们老年人的日常生活还是产生不小的影响。在分性别调查中我们发现，老年男性不良的生活习惯主要是吸烟，在调查的21名男性患者中有7名患者吸烟，占总人数的10.94％，占男性患者的33.33％，这个比例是很高的，我们了解到吸烟也是高血压的危险因素之一，所以在以后的工作中要着力强调戒烟对控制需要的好处。在女性患者中老年女性体重超标，或者是腰臀比（我们俗称的“腹型肥胖”）超标的比例非常高女性BMI指数大于23的有39人，占总人数的60.94％，腰臀比大于0.8的有40人，占总人数

5、的62.5％。我们考虑到可能是因为老年女性进入更年期，雌激素水平下降，容易发胖，这也3提示我们老年人要进行及时的健康检查、有效的体育锻炼、合理的饮食等一系列合理的措施来控制体重，有效地降低血压。受季节的影响，此次高血压自我管理小组成员的平均血压值为146/83mmHg，为轻度高血压范畴，但是我们不能因此忽略其他危险因素的存在，降低血压的目的就是延缓一系列并发症的出现，我们希望通过高血压自我管理小组的活动，教会患者掌握管理高血压的基本知识、技能和信心，然后在我们医务人员的协助下，主要通过自己及病友互助来控制血压，提高生活质量。通过促进医患合作，使广大高血压病病友在医务人员的帮

6、助下，成为一个积极的自我管理者，尽量自己照顾自己，达到减少卫生服务利用、降低高血压管理费用的目的。崔迪上钢社区卫生服务中心3