李先丹低段(小学部)“素质拓展俱乐部”指导计划教案

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1、洪山实验外国语学校(小学)“素质拓展俱乐部”指导工作计划表班级低段科目舞蹈指导教师李先丹学生名单舞蹈(合计：27人)二(1)班：房若熙(1)二(2)班：韩怡、潘晓瑜、、庄雅添(3)二(3)班：鲁思思(1)二(4)班：李颖育袁霞徐苹芋黄了祺刘圮薇马琳琳(6)二(5)班：三(1)班：肖诗雯余咏璇郭雨婷夏雨欣徐曼叶梓欣钟直君(7)三(2)班：陈童施小用(2)三(3)班：I、『恰睛陈欣瑶徐庆慧王一涵(4)三(4)班：陶悦胡佳张怡婷(3)指导目标1、培养低段学生喜欢跳舞和做音乐游戏。2、能按音乐节拍做动作，培养节奏感。3、认识自己身体的各个部位，学习正确的处立基本姿势。4、学会儿种简单的基本舞步，及

2、多个小律动、歌表演、能在众人面前自由地、愉快地表演。指导措施低段学生年龄较小，有很多学生没有接触过舞蹈。所以本学期教学的主耍H的是激发学习舞蹈的兴趣，同时让学生能在众人面前大胆的表演，提高幼儿的自信心。在此基础上让幼儿学习正确的站立、压脚背跪坐、盘腿坐、伸腿坐等基木姿势。认识自己身体的各个部位；学习儿种基本的舞步：如走步、小碎步、小跑步、后踢步、圖趾步等。并通过多个小律动的学习发展幼儿动作的协调性，节奏感及乐感。部门审核洪山实验外国语学校“素质拓展俱乐部”记录表班级周二第（1）次课3月12日星期（二）教师姓名李先丹指导内容认识自己身体的各个部位指导目标学习正确的站立、压脚背跪坐的姿势；能自

3、由地、愉快地随老师学习舞蹈；认识自己身体的各个部位（头、颈、肩肘手、跨、脚尖、脚背、脚跟等）指导过程1、热身活动2、教授《吸伸腿》舞蹈首先教师完整示范吸伸腿、前抬腿的动作，然后请同学们模仿老师的动作学习吸伸腿、前抬腿的动作，反复练习达到较熟练。3、认识身体动作分解：1-8：随音乐做身体部位训练2-8：反复一次。3—8：肩肩一肘肘一腕了腕子一手手（左右各一次）4-8：跨跨一膝盖膝盖一脚腕脚腕一脚脚5—8：双手向左旁平伸，反复一次。6—8：前伸手，低头一后伸手，仰头7—8：左前方一右后方（双手平伸）8-8：反复•次效果或存在的问题洪山实验外国语学校“素质拓展俱乐部”记录表班级周二第（2）次课3

4、月19日星期（二）教师姓名李十川指导内容1、学习《音乐反应》指导目标1、培养学生载歌载舞的习惯和舞蹈时愉快的心态。2、启发学生的想象力和创造力。指导过程1、热身活动2、教授《音乐反应》舞蹈首先教师完整示范音乐反应动作。3、准备动作：执鼓和执铃相间站立圆圈队形，身向圆心。4、全体每拍一次，敲击四次。5、全体每拍两次，敲击八次。6、“铃”击八次，经“鼓”身后至下一个“铃”的位置。7、“铃”和“鼓”的动作对换。8＞反复一次。效果或存在的问题洪山实验外国语学校“素质拓展俱乐部”记录表班级周二第（3）次课月日星期（）教师姓名指导内容1、波浪指导目标1、训练学生“大波浪”吋，眼随手动。指导过程1、热身

5、活动2、教授《波浪》舞蹈首先教师完整示范《波浪》动作，然后请同学们模仿老师的动作学习小波浪和大波浪的动作，反复练习达到较熟练。3、动作分解：1-8：右手旁“大波浪”带“双跪立”一次。2-8：右手向前“大波浪”，右手落下时手心向前“抖手”。3-8：同上动作。4-8：双手胸前，向右“倾头”。5-8：动作同上。6-8：反复一次。4、反复练习。效果或存在的问题洪山实验外国语学校“素质拓展俱乐部”记录表班级周二第(4)次课月日星期()教师姓名指导内容1、勾绷脚指导目标1、训练学生“勾脚”和“绷脚”的能力。指导过程1、热身活动2、教授《勾绷脚》舞蹈首先教师完整示范勾绷脚的动作，然后请同学们模仿老师的动

6、作学习勾绷脚的动作，反复练习达到较熟练。3、动作分解：1-8：“双勾脚”，同时“压腕”。2-8：“双绷勾脚”，同时“提腕”。3-8：“双绷脚”的同时“前压腿”，臂前伸，手触脚背。4-8：“双勾脚”屈膝同时双手扶地上体“后倾”。5-8：“双绷脚”直膝同时“前压腿”，双手触脚背。6-8：绷脚“前双吸腿”，双手扶地。7-8：保持姿态，脚尖碎点地，同时向右“转体”，身向2点。8-8："伸坐绷脚”,还原“准备动作”。效果或存在的问题洪山实验外国语学校“素质拓展俱乐部”记录表班级周二第（5）次课月日星期（）教师姓名指导内容1、手位指导目标1、训练学生“提压腕”。2、培养手动眼随的能力。指导过程1、热身

7、活动2、教授《手位》舞蹈首先教师完整示范《手位》的动作，然后请同学们模仿老师的动作学习《手位》的动作，反复练习达到较熟练。3、动作分解：1-8：右手“提压腕”至“前平位上翘指”，掌心向前。2-8：左手做对称动作。3-8：右手“提压腕”至“旁平位上翘指”，掌心向旁。4-8：左手做对称动作5-8：“双盖手”至“旁平位上翘指”。6-8：右手“提压腕”至“上位”,掌心向前。7—8：左手对称动作。8-8：“双盖手”至“旁按手”同时