台湾教学方法研究--壓力

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1、主題寫作八：壓力說明：很多人都羨慕天空的鳥兒能自由自在、無拘無朿的飛翔,認爲那種生活無憂無慮；其實不是，鳥兒怎麼會無憂無慮呢？飛翔在天空，牠得隨時提高警覺，防範老鷹等猛禽的出現，壓力雖然無法避免，牠並沒有因此放棄飛翔。同樣的，人不也是這樣，生活中總會有許許多多、大大小小不可避免的壓力,這些壓力固然讓我們繃緊神經，同時它也推動我們勇往直前。老師的話：下筆以前，你必須先認識「壓力」，過重的壓力固然不利，但是承受得起壓力的人，總是距離成功最近。你可以先說一說自己的壓力來源，談談你怎樣紆解，壓力帶給你挫敗或成功?如果你不想以自己爲主角

2、，談談爸爸、媽媽、爺爺、奶奶、哥哥或姐姐的壓力'也是可以選擇的寫作方向。（這個主題已經截稿）哥哥的抗痘壓力陳禹心南投縣名間國小五年乙班每個人都有口己的壓力，我的家人也不例外。其屮，以哥哥的壓力最大。因爲他現在是國屮生,每天要應付的考試,多如天上的繁星，數都數不完。因爲壓力太大，哥哥的臉上長滿了青春痘，全家人於是陷入「戰痘」的泥淖裡。媽媽費盡心思，裡外兼攻，不僅改善飲食，還帶哥哥跑遍屮西醫診所。只要有關痘痘的相關報章雜誌'媽媽一定購買。哥哥的痘痘卻像雨後春筍'一直冒出來，讓大家束手無策。哥哥爲了青春痘問題傷透腦筋，每天花很多時間

3、在整理臉部。睡前和清晨要用專的洗面皂洗臉，洗完以後'還要搽藥'最後在青春痘嚴重部位貼上透氣貼布。哥哥的功課壓力很大，每天念書念到很晚。有時候,我看見哥哥臉上貼很多貼布，認真的讀書，那種模樣讓我覺得很好笑；但是我也心疼哥哥'希望能幫助他。値得安慰的，是哥哥在的成績一直都很好喲！哥哥的壓力無形屮也影響到我。哥哥常常叫我幫他拿去疤葯和貼布，幫忙剪貼布。更令我不安的是'我擔心上了阈中會像哥哥那樣'臉上也長滿了一顆又一顆的青春，像月球表面一樣坑坑洞洞的，好擔心哪！我希望哥哥臉上的青春痘趕快消失，變回以前帥氣的樣子；我也希望別像哥哥一樣長

4、痘痘'以免花很多時間治療，會影響我的課業。〈賞析〉這篇文章好的地方在於作者不僅只是寫出「壓力」，同時也寫出了濃厚的親情‘而這正在文章最感人之處。「全家人於是陷入『戰痘』的泥淖裡」‘這句話清楚表達全家對哥哥的關愛'就整篇文章來看'於總說，而後的敘述（也就是全內容和架構切入,都會讓你有所收穫。抗壓處方箋陳旳暄宜蘭縣育英國小六年忠班壓力，是一生中一定會遇到的一堵高牆，想要越過難如登天。有些人放棄了，讓多采多姿的人生留下許多遺憾。有些人甚至自殺，一了百了。所以，我要給那些被壓力擊垮的人一張萬用處方箋。壓力，以難關爲柱，以脆弱的意志力爲

5、頂，讓人不寒而慄。我們要補充活動素C、放鬆素C。徜徉在人自然裡，聽聽蟲鳴鳥叫，吸吸新鮮空氣，擁抱大自然，讓壓力在汩汩的水流聲屮悄悄溜走。當然也可以跟著鄕親父老，進行一趟大自然的洗禮，走出壓力的陰霾。來'伸個懶腰'走出室外'開啓久違的童心。讓我們一起來一趟大自然之旅，相信以後你再次遇到壓力，能想起餘音繞梁的鳥叫蟲鳴，放鬆身心讓壓力消失無蹤。〈賞析〉這篇文章的內容雖然不是很豐富,但是想法頗具創意，將對抗壓力、紆解壓力的方法換一個包裝，變成「處方箋」，內容就有了新意。這是大家在下筆以前應該多思考的地方。既然把抗壓的方法說成處方箋,接

6、續的敘述就應扣緊處方箋，「補充活動素C、放鬆素CJ是作者奇思妙想的產物，頗爲貼切。相信以作者的才華，若是再多加思索，一定可以想出更多的「藥方」，豐富文章。勇敢面對壓力劉修桃園縣建德國小六年六班生活中,每個人都會有壓力，不論各行各業，任何年齡層的人,一定會有自己的壓力。壓力一定不好嗎?如果完全沒有壓力會怎麼樣呢？每到期屮考和期末考，父母總是在考前幾週開始督促我和妹妹讀書、寫評量。我偶爾會感覺厭煩，不過考試以後，看見手屮的考卷有好成績，嘴角就不自覺的上揚。整個過程雖然有壓力，卻是讓我成功的動力；假如父母不對我施加任何壓力，我能拿到

7、好成績嗎？如果壓力過大,卻不排遣，堆積在心裡,結果會怎樣呢？有一個阈中生，爲人大方,有一個同學老是跟他借錢,索求無度，甚至威脅他不可告訴其他人。那個阈屮生長期壓抑，憂鬱乂恐慌，這個夢魇讓他喘不過氣，不幸尋短結朿了這埸悲劇。原本小小的一個問題，因爲不去化解而造成無法挽回的憾事，令人唏噓！人不可能毫無壓力，當壓力來時，逃避是不可能解決問題，唯有勇於面對，化壓力爲動力才是上上之策。在面對壓力的同時，要懂得舒緩心情，讓適度的壓力助你更上一層樓，使你的生命更有韌性，讓你的生活更美好！〈賞析〉這是一篇議論文，作者採用「自問自答」的方式來建

8、構整篇文章，這一點値得大家學習。另外，通常我們寫文章的時候，習慣用肯定的語氣來表達'但作者顯然不願意如此，爲了使語氣有所變化，作者適時的使用了疑問句：「假如父母不對我施加任何壓力'我能拿到好成績嗎？」你發現了嗎？隱形殺手許沐寅臺北市政大實小五年孝班我們的生活中有一個隱形殺手，